هلا فييج اختي لميييس معانا...و انشااالله توصليين للوزن المطلووب و ترديين رشييقة...جربيتي اختي الريجييم الكيميائي؟؟؟؟؟؟يمكن ينفع و ينزلج للوزن المطلووب مثل ما نزلني...اذا جربتييه شلووون كان معااج؟؟؟اذا ما جربيتييه جربييه و بعديييين حافظظي على وزنج ...يعني صج صج رح تتغيرين 180 درجة..كلام عن تجربة ترى...محد راح يعرفج السنة الياية....جربي و انتي تشووفيين

اختج
كاتي

صدق ياكاتي تراي ماكذب خبر الله يعافيج لوتقولين أيهم سويتي ولا أحسن وأسرع واحدلأدعيلك ويجزاك اللله ألف خير
:26: :26: :26: :26:

catty
تسلمين غناتي والله
وانتو ماتقصرووووون
عمري 19
انا وزني 76 وطولي 156 .... :06:
اريد اوصل الخمسينات او على اقل ستينااااات :01: والله راضيه

انا بحط اهداف اول شئ
اني انزل 6 كيلو وبعدها 3 كليو بتدريج :32:

يا ليت الي مثلي واستخدمت رجيم فاد تحطه وربي يجزاها خير ... او اختي catty

لميس نجد وزنج مثل وزني :44:

على فكرة بداية الصيف كان وزني 70 بس زاد في الصيف من قلة الحركة :o

معلش حبوباتي ما رديت على احد كنت زعلانة حدي بس شوي طلعت الظهر والحين احسن شوي

بسم الله
==================

ام شهيد عيوني انا وياك حرب على السمنة ومع كل البنات ( خلاص كوننا جيش :) )
وانا ابي اضبط جسمي من الحين ادري بعدين الزواج والحمال يخرب الجسم
وعلشان اقوله انت اللي خربت جسمي يوم خذيتني كنت ضعيفة :42: شرايكم

===================

مشكوووووووووورة بعد عمري catty على التشجيع

انا مصممة و مكملة لين اوصل للوزن المثالي ، بس ضيغة الخلق ملازمتني حيييييييييييييييييييييييييييل
نفسيا جدا اجدا تعبانة و ماكو سبب معين بس جذي بدووووون اي سبب
قاعدة احاول اطلع اغير جو بس مجرد ما ارجع البيت يضيق خلقي شنو هذا حدها ملاااااااااااااقة

الله يسهل الامووووووووووور على الجميع

===========

ام سمية شدي حيييلك واحنا وراك والا قبلك :23:

============

حزن دار زايد حبوووبتي 3 في الاسبووووع حلوين وتدرين على حسب طبيعة الجسم اذا جسمك يخسر بسرعة حلو اذا لا مصييييييييييييبة مثلي انا مرة مشيت على رجيم ينزل على الاقل 10 كيلو في 5 اسابيع قولي جم نزلت :( 3 كيلو بس
في رجيمات حلوة عندك مثل رجيم بنت الكويت حق الدكتور طالب الشمري او محمد ربيعة والله حلو شوفيه يمكن يعجبك

==================

جوريتي الامورة بداية موفقة والى الامام سر :26:

===================

دلوووولة زين ما سويتي وعقبال 3 كيلواخر الاسبوووع بشرينا

==============

حبيبتي لميس حياك في عالم الرشيقات

والله يا حلوة انا انصحك في رجيم حسين دشتي والله ولد اختي سواه ومشالله عليه قدر ينزل من وزنه 5 كيلو في اسبوع
وانا اللي اعرفه اللي صغار في العمر وزنهم ينزل بسرعة نصيحة لا تنطرين لما تكبرين وبعدين مثلنا تتوهقين

موفقة يا لمووووووووووووووسة

===================

والحين انا اولكم

زيزينيا
********
الطول : 162 ( على ما اتوقع )
الوزن الحالي : 67.5 ( الرقم النحيس )
الوزن المطلوب : 57 كيلو ( قولو انشالله )
النظام المتبع : رجيم حسين دشتي ( والله حلو انصحكم فيه )

وسلامتكم

:26: