رائعه 100% :

كل عام وانتو بخير جميعا طبعا يدخل رمضان ويكثر استخدام المكسرات اكثر من ذي قبل فلا تكاد تخلو طبخه من رشة فستق او جوز اوحشوة بندق او لوز...... فـ اليك بعض فوائد المكسرات:: الفستق تنصح به المرضعات بالذات لانه يساعد على ادرار الحليب ويفيد الطفل اثناء الرضاعه (مجرب) تناوليه ليل رمضان اذا كنت مرضع حتى يساعدك في اشباع طفلك وانتي صائمه //الذين يداومون على اكله اقل عرضه للاصابه بالنوبات القلبيه //زيت الفستق/ اذادهنت به البشره يحميها من البثور ويساعد في ازالة الكلف والنمش ويصفي البشرة //ايضا استخدميه لكل عصبي بالعائله لانه عنده خاصيه عظيمه وهي تهدئةالاعصاب البندق مهم في تنشيط العمل الوظيفي للمخ //يشفي الاطفال المصابين بفقر الدم الحاد //اذا قلي واكل مع الفلفل سارع في الشفاء من الزكام وامراض البرد اللوز من افيد الاغذيه للحامل فهو معالج لفقر الدم //يغذي النخاع الشوكي والمخ ويزيد من حدة البصرويساعد في تنقية المجاري البوليه ويكافح الارق وله مهمه رائعه وهو انه يساعد بالتئاااام الحروق الفول السوداني نافع لعلاج الامساك والمغص الكلوي والتهابات الكبد والوهن والارهاق الشديد 1 كيلو من الفول السوداني= ربع كيلو لحم طازج =32 بيضه=لتر حليب (=)معناها يعادل في الفائده //بالذات القشره الحمراء التي تحيط بالثمره من الداخل فيها نسبه عاليه من فيتامينB //قصر القامه دليل على عدم تناول بروتينات غذائيه وحيوانيه لذا ينصح اساتذة التغذيه بالاكثار من تغذية الاطفال بوجبة زبدة الفول السوداني الجيدة الصنع والخاليه من المواد الكيماويه الجوز نصف كيلو جوز=20كيلو لحم بقر او غنم=3كيلولحم دجاجخالي من الدهن =2كيلو من البيض //وهو مفيد في علاج مرض خطير يسمى داء الخنازير وطارد للديدان ومفيد للمصابين بالاسهال والامساك على حد سواء لانه منظم لعمل المعده وافرازاتها ومفيد للبصروقوة السمع طبعا ارجو انكم تنتبهوا لمن هو مصاب بتكسر الدم الفولي فهذه لايصح ان يتناولها وان تناولها تكون بقدر ضئيل جدا وتمنياتي لكم بالصحه والعافيه:27: ادري انه يصلح اكثر لقسم التغذيه بس (لقافه) مني باحطه عندكم لان فيه اشياء مجربه ورووووووووعه

كل عام وانتو بخير جميعا طبعا يدخل رمضان ويكثر استخدام المكسرات اكثر من ذي قبل فلا تكاد...