اشربي الدايت من المشروبات الغازيه
وان شاء الله مايزيد وزنك
لوووووووووووووولحبيبتي شينة بس قمر البنت تقولج تبى تمتن و تقولين ان شالله مايزيد وزنج :42:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مسيكم بالنور والسرور ياحلى واحلى وبعد احلى بنات عالم وعالم<< أقول أخلصي:30:
الموضوع
أنو صدع نافوخي من كثر ما يقولون الأخت(حلبة) تسمن :01:
وانا تعبت ومرضت ابي أسمممممممممممممممممممممممن
كلشي اتوقعونة جربتة
باقي الحلبة
فما ادري ماهي
الطريقة المضمونة (أقول مضمونة) للتسمين
أنا الأن أحط ملعقة كبيرة حلبة مطحونة
في كوب حليب مع شوية نسكافية
وأشربة قبل لا أنام وبعد الغداء تقريبا
لي تقريبا يوم أستخدم الطريقة هاذي فهل هي صحيحة وتفيد ؟ أستمرر عليها ولا أوقف؟
بيني وبينكم أنامبسوطة عليها حيل لان الطعم مختفي كلش :21:
ودمتم للخير والعطاء
مسيكم بالنور والسرور ياحلى واحلى وبعد احلى بنات عالم وعالم<< أقول أخلصي:30:
الموضوع
أنو صدع نافوخي من كثر ما يقولون الأخت(حلبة) تسمن :01:
وانا تعبت ومرضت ابي أسمممممممممممممممممممممممن
كلشي اتوقعونة جربتة
باقي الحلبة
فما ادري ماهي
الطريقة المضمونة (أقول مضمونة) للتسمين
أنا الأن أحط ملعقة كبيرة حلبة مطحونة
في كوب حليب مع شوية نسكافية
وأشربة قبل لا أنام وبعد الغداء تقريبا
لي تقريبا يوم أستخدم الطريقة هاذي فهل هي صحيحة وتفيد ؟ أستمرر عليها ولا أوقف؟
بيني وبينكم أنامبسوطة عليها حيل لان الطعم مختفي كلش :21:
ودمتم للخير والعطاء
إيوا حبيبتي معروف إن الحلبه تسمن والله انا مره سمنت عليها..أنصحك تستمري عليها وإنشاء الله تفرحي بنتائجها:26:
الصفحة الأخيرة
مرة ربيعتي قالتلي أنها تاكل chocolate و عقبها تشرب بيبسي لأنه يحرق السكريات ...
اتمنى اكون أفدتج ..