الله يعافيكي
بالنسبة للمهلبية بيكون فيها حوالي 100 كالوري اذا كانت بسكر دايت و لكن يجب استخدام سكر سبلندا و ليس اسبارتام لأنه بصير شوي مر ع الحرارة العالية
بالنسبة للكريم كراميل فهو اكثر من المهلبية
اما للمسحوق فإن شاء الله بشوف لك و برد لك خبر
و بالنسبة لريجيمك يلي عم تسأليني عنه و الله يا اختي ما بنصحك لأنه يا قلبي اذا انتي خترتي انك تاكلي هيك فبس ترجعي للأكل الطبيعي و خاصة انه رمضان للأسف العالم بتعتبره شهر العزومات و الاكل و الخيرات فبتوجعي دوبل يلي خسرتيهم قبل رمضان
فنصيحتي الك خليكي ع ريجيم يحتوي ع كل شي ع اساس شي نهار كسرتي ريجيمك ما يطلع وزنك كيلو بل يبقى ثابت
الله يعافيكي
بالنسبة للمهلبية بيكون فيها حوالي 100 كالوري اذا كانت بسكر دايت و لكن يجب استخدام...
بالنسبة للمهلبية بيكون فيها حوالي 100 كالوري اذا كانت بسكر دايت و لكن يجب استخدام سكر سبلندا و ليس اسبارتام لأنه بصير شوي مر ع الحرارة العالية
بالنسبة للكريم كراميل فهو اكثر من المهلبية
اما للمسحوق فإن شاء الله بشوف لك و برد لك خبر
و بالنسبة لريجيمك يلي عم تسأليني عنه و الله يا اختي ما بنصحك لأنه يا قلبي اذا انتي خترتي انك تاكلي هيك فبس ترجعي للأكل الطبيعي و خاصة انه رمضان للأسف العالم بتعتبره شهر العزومات و الاكل و الخيرات فبتوجعي دوبل يلي خسرتيهم قبل رمضان
فنصيحتي الك خليكي ع ريجيم يحتوي ع كل شي ع اساس شي نهار كسرتي ريجيمك ما يطلع وزنك كيلو بل يبقى ثابت