تهاني جتكم
•
البيضه المسلوقه فيها سعرات مره انصدمت بس والله ما دري كم ونا كل يوم اسلق واكل واقول ليه ياربي ما نحفت
كوب شاي بحليب بدون سكر (ملعقة سكر صغيرة=30 سعرة)
50
بيضة مسلوقة
80
برتقالة متوسطة
75
ربع رغيف أسمر كبير
105
3
50
بيضة مسلوقة
80
برتقالة متوسطة
75
ربع رغيف أسمر كبير
105
3
الصفحة الأخيرة