ام احلي نونو
•
الحمدلله على كل حال يوم الجمعه والسبت والاحد واليوم اكلي مره خف ومعاد احس بالجوع بس لسه اعاني من انخفاض السكر واضطر اني اكل او اشرب شي حالي دكتوره السكر متابعتني وعدلت جرعات العلاج بس اعاني من الاحباط والنفسيه صارت شينه مو اول مره اسوي رجيم حياتي بدت مع الرجيمات وانا بالابتدائي من بكره ان شاء الله راح ابدا رجيم نوع الجسم دعواتكم يبنات يارب انزل علي الصبر والثبات
هدهد 62
•
يسم الله
انا وزني 90 وطولي تقريبا 163
هدفي الاول 80 والثاني 70 والثالث 65
ليس هناك مستحيل على الله
انا وزني 90 وطولي تقريبا 163
هدفي الاول 80 والثاني 70 والثالث 65
ليس هناك مستحيل على الله
هدهد 62 :
يسم الله انا وزني 90 وطولي تقريبا 163 هدفي الاول 80 والثاني 70 والثالث 65 ليس هناك مستحيل على اللهيسم الله انا وزني 90 وطولي تقريبا 163 هدفي الاول 80 والثاني 70 والثالث 65 ليس هناك مستحيل على...
حياك الله عزيزتي
عليك بالعافيه يالغلا
يارب وفالك العافيه
خليك على رقيه ان شالله خير
ونعم بالله وحياك الله معنا
عليك بالعافيه يالغلا
يارب وفالك العافيه
خليك على رقيه ان شالله خير
ونعم بالله وحياك الله معنا
انا اليوم صايمة ايام البيض لغاية الخميس علي المغرب باذن الله اكل شوربة خضار و سمك فيليه مشوي و ماء السحور cerealو حليب قليل الدسم و بس موفقين:love: الرياضة ساعة مع السلامة:39:
الصفحة الأخيرة