تونه توم
تونه توم
الله يوفقج يارب وتوصلين للوزن اللي تبينه
دلع بنات
دلع بنات
مرحبا يالدبيات>>>>>>اخس يالنحيفه!!!
انا باانظم لكم بأسوي الرجيم الكيميائي لاني طلعت من النفاس وشكلي لا يطاق !!ولازم اسوي رجيم وارجع مثل قبل الزواج ابي ادخل المحلات واشتري مقاس S وابي البس كل الموديلات بثقه!
يالله بأبداء معكم انا ابي انقص 13 كيلو راح اقسم كل 4 كيلو انحفها اكافأ نفسي بشيء حلو عشان اتشجع يعني شوفواالاشياء اللي تسعدكم وكافئوا نفسكم
بنات كل لقمه تحسين نفسك بتضعفين وتآكلينها خلي صورة جسمك وسمنتك قدامك
نبداء من بكره
نبي عزيمه واراده
امر القمر
امر القمر
هلا بنات
اناعمري 23سنة ومن يوم بلغت وزني زاد وصار80وطولي 164والحين بعد الولادات والحمل وصلت لل84كيلو وناوية يخلص هل شهر وانا داخلة السبعينات يلا بنات خلو ايد بايد وتشجعو حتى نخلص من هل شحوم العمر يمشي واحنا على هل كيلوات
حبيبتي باتشي انا راح ابدي بوم الاثنين رجيم 5في 5وان شاء الله ينزلني وراح اتبع معاه جدول رياضة صارم لو انا لو هل شحوم ملييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتتتت
:(:(:(
الي باقي من عمري
هلا بنات اناعمري 23سنة ومن يوم بلغت وزني زاد وصار80وطولي 164والحين بعد الولادات والحمل وصلت لل84كيلو وناوية يخلص هل شهر وانا داخلة السبعينات يلا بنات خلو ايد بايد وتشجعو حتى نخلص من هل شحوم العمر يمشي واحنا على هل كيلوات حبيبتي باتشي انا راح ابدي بوم الاثنين رجيم 5في 5وان شاء الله ينزلني وراح اتبع معاه جدول رياضة صارم لو انا لو هل شحوم ملييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتتتت :(:(:(
هلا بنات اناعمري 23سنة ومن يوم بلغت وزني زاد وصار80وطولي 164والحين بعد الولادات والحمل وصلت...
مررررررررررررررحبا بنااات
اليوم انا لازلت مفرمله
وماسكه عمري بس يبيلي شد زياده الله يرزقنا عزيمه قوووووووويه



يارب انك توفقنا
:26:
الي باقي من عمري
هلا بنات اناعمري 23سنة ومن يوم بلغت وزني زاد وصار80وطولي 164والحين بعد الولادات والحمل وصلت لل84كيلو وناوية يخلص هل شهر وانا داخلة السبعينات يلا بنات خلو ايد بايد وتشجعو حتى نخلص من هل شحوم العمر يمشي واحنا على هل كيلوات حبيبتي باتشي انا راح ابدي بوم الاثنين رجيم 5في 5وان شاء الله ينزلني وراح اتبع معاه جدول رياضة صارم لو انا لو هل شحوم ملييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتتتت :(:(:(
هلا بنات اناعمري 23سنة ومن يوم بلغت وزني زاد وصار80وطولي 164والحين بعد الولادات والحمل وصلت...
مررررررررررررررحبا بنااات
اليوم انا لازلت مفرمله
وماسكه عمري بس يبيلي شد زياده الله يرزقنا عزيمه قوووووووويه



يارب انك توفقنا
:26: