ااااخ بس الله يعينا ع الكرشه والسمننننه

:( و up

اه اه اه اه اه اه من كرشتي تخش المجلس قدامي ادعولي انحف بخير وعافيه

انا تركت النشويات وصرت على البروتينات
يمكن اخذ ملعقه عن خاطري رزز ولا توست بسيطه
ولاحظت كرشتي خفت مررره مرره ونزل وزني بسررعه
اتروكوو النشوياات تمشي اموروكم ...

up