سلام عليكم يااحلى بنات
اليوم صحيت الساعه 11وفطرت بيض مسلوق مع كوب شاى بانعناع
وعصر سويت كوب شاى اخضر بازنجبيل ونعناع والحمد لله ماشيه امورى تمام :)
فطومة القمورة
ياحياتى ان شاء الله مافى خيانه وعلى قول علام فى مسلسل عدنان ولينا
الويل للخونه سأقضى عليهم
فطومة نفسى يجى العيد وانا وزنى فى الستينات وهاذى اخر فرصه اذا ما ألتزمت برجيم راح اتعقد:(
وسؤال انتى من وين ومتزوجه اولا(وحده ملقوفه:))
زمان كان وزنى 66 وكان مناسب لطولى والله كنت البس اى شى يصير روعه :icon28:
وطموحى فى الحياه انى اوصل 57
عشان كذا نبغا حماس فى الملف ومانترك بعض:39: ولا نتكاسل ووزن راح يكون كل اسبوع مره وحده اش رايك نخليه كل جمعه ونشوف من نقصت ومن جابت العيد
فيدرالية
ماشاء الله تبارك الله حلو9كليو في 3 اسابيع والله حمستينى الله يسعدك
وينحفك على خير
قايين
يارب تنقصى12كيلو معانا وانتى بصحه وعافيه
يبنات شدو الهمه عشان يجى العيد وتلبسو ااحلى ملابس خللللللللللللللللللللللللللللللللللللاص ملينا من السمنه:44:
اشوفكم بعدين بروح اصلى المغرب
Halemah
•
الف شكر لج حبيبتي فدرالية على طرح تجربتج ماشاء الله نتيجة روعة ان شاء الله توصلين للوزن الي تبيه
حليمة حياج والله والى الامام سر
بلنسبة لي فطرت جبنة خالية الدسم مع شاي اسود لان مسموح نبدل البيض بالجبن وخصوصا اني عندي ارتفاع قليل ب الكلسترول
تغديت ربع دجاجة على البخار مع صحن طاطم
الحمد لله ماشية تمام واحس نفي مسدودة ان شاء الله تنسد وماتنفتح كولو امين
حبيبتي اني متزوجة ومغتربة من 8 سنوات وعندي اطفال ثنين وربة منزل وعمري 24 ولون اعيون خضر(عاد اشتغل الكذب )
وانتي
حليمة حياج والله والى الامام سر
بلنسبة لي فطرت جبنة خالية الدسم مع شاي اسود لان مسموح نبدل البيض بالجبن وخصوصا اني عندي ارتفاع قليل ب الكلسترول
تغديت ربع دجاجة على البخار مع صحن طاطم
الحمد لله ماشية تمام واحس نفي مسدودة ان شاء الله تنسد وماتنفتح كولو امين
حبيبتي اني متزوجة ومغتربة من 8 سنوات وعندي اطفال ثنين وربة منزل وعمري 24 ولون اعيون خضر(عاد اشتغل الكذب )
وانتي
Halemah
•
~Soul :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
فطوم
انا متزوجة وعندي ولدين وربة منزل وعمري 25 ولون العيون رمادى(طبعا عدسات)
سلام يا Soul نور الموضوع بمرورك
بصراحه انا متفائله بخير وسبب
امس
كنت ادور على وحده تبدامعايا رجيم كميائى ولقيت موضوع فطومه باول صفحه
وسبب ثانى كنت افكرا نى ارسل رساله خاصه لسول عن رايك برجيم وافضل رجيم بعد الدشتى
وترددت
واليوم اشوف ردك نورالموضوع:32:
باعترف لك بشى انا امس اوقبل امس فتحت ملفك :35:على امل انى القى رجيم مناسب ليا
(اكيد ماراح تقولين ايش معنى ملفى انا بذات !!)
واذا قولتى جواب لانك ماشاء الله تبارك اشهر من نار على علم فى رجيم الدشتى
وانا بصراحه استفدت منك قبل كم شهر لما طبقت رجيم دشتى
ونقص وزنى من 85 ال76 فى اقل من شهر
وكل من شافنى قال نحفتى اش رجيمك:32:
وبعدها صرت اكره رجيم وكل يوم احاول ارجع لرجيم والتزم فيه مانى قادره يمكن جاتنى عين قلت يا بنت خوذى استراحه من رجيم
والاستراحه طولت ونتيجه 82 كيلو+نفسيه تعبانه
المهم ياحياتى شو الغلط فى الرجيم الكميائى
انا بصراحه نفسيتى جداجداجدا تعبانه لان اسهمى خضراء وفى ارتفاع حسب موشر الميزان:hahaha:
تخيلى شعورك لما تحرمى نفسك من انك تشترى ملابس جديده لانك رافضه مقاسك الجديد:icon33:
تخيلى شعورك وانتى تشترى فستان سهره لفرح اختك وتطلبى مقاسك بكل ثقه ويستغرب الصاحب المحل ويقولك متاكده ترى فى مقاس اكبر من هذا الموديل:o
انا بصراحه متعوده على 75 وعمرى ماوصلت 82 الا بعد حملى الثانى
عشان كذا حابه انى اسوى رجيم كميائى
والله يجزاك خير عن كل حرف كتبته فى المنتدى واستفدنا منك
انا متزوجة وعندي ولدين وربة منزل وعمري 25 ولون العيون رمادى(طبعا عدسات)
سلام يا Soul نور الموضوع بمرورك
بصراحه انا متفائله بخير وسبب
امس
كنت ادور على وحده تبدامعايا رجيم كميائى ولقيت موضوع فطومه باول صفحه
وسبب ثانى كنت افكرا نى ارسل رساله خاصه لسول عن رايك برجيم وافضل رجيم بعد الدشتى
وترددت
واليوم اشوف ردك نورالموضوع:32:
باعترف لك بشى انا امس اوقبل امس فتحت ملفك :35:على امل انى القى رجيم مناسب ليا
(اكيد ماراح تقولين ايش معنى ملفى انا بذات !!)
واذا قولتى جواب لانك ماشاء الله تبارك اشهر من نار على علم فى رجيم الدشتى
وانا بصراحه استفدت منك قبل كم شهر لما طبقت رجيم دشتى
ونقص وزنى من 85 ال76 فى اقل من شهر
وكل من شافنى قال نحفتى اش رجيمك:32:
وبعدها صرت اكره رجيم وكل يوم احاول ارجع لرجيم والتزم فيه مانى قادره يمكن جاتنى عين قلت يا بنت خوذى استراحه من رجيم
والاستراحه طولت ونتيجه 82 كيلو+نفسيه تعبانه
المهم ياحياتى شو الغلط فى الرجيم الكميائى
انا بصراحه نفسيتى جداجداجدا تعبانه لان اسهمى خضراء وفى ارتفاع حسب موشر الميزان:hahaha:
تخيلى شعورك لما تحرمى نفسك من انك تشترى ملابس جديده لانك رافضه مقاسك الجديد:icon33:
تخيلى شعورك وانتى تشترى فستان سهره لفرح اختك وتطلبى مقاسك بكل ثقه ويستغرب الصاحب المحل ويقولك متاكده ترى فى مقاس اكبر من هذا الموديل:o
انا بصراحه متعوده على 75 وعمرى ماوصلت 82 الا بعد حملى الثانى
عشان كذا حابه انى اسوى رجيم كميائى
والله يجزاك خير عن كل حرف كتبته فى المنتدى واستفدنا منك
الصفحة الأخيرة
انا جربت الريجيم ونزلت 9 كيلو في 3 اسابيع بس ماكملت وبالشكل كأني نازله 20 كيلو
وكثير جربوه ونحفوا مره وهذا اللي خلاني اجربه. .
وناويه ارجع له مره ثانيه...