أسرار السحاب :

بنات:love::tongue: وش رأيكم نستمر بقروبنا على نفس طريقتناالحاليه يعني بدون قواعدوشروط للقروب:tongue: ولا نعمل شروط نمشي عليها..أقصد بالشروط يعني أوقات ومواعيد تسجيل اليوميات..وفي حاالةالغياب المتكرركاستبعاد العضوه أومعاقبتها:3_13_12: وكمان بالنسبه لموعد الميزان الاسبوعي..في حال تأخر أو غياب كامل بيوم الميزان:tongue: ولو سألتوني..انا من رأيي ان القروب يمشي بشروط وقواعدأفضل.عشان نستمربحماس أكثر.:15: هذا رأيي فقط..وأنا منتظره أرائكم انتم لاننا قروب واحد وكلمتنا وحده أكيد.:3_10_6:.يلله حبيباتي أنا في أنتظاركم لا تتأخرو :smheart::rotaeye:

بنات:love::tongue: وش رأيكم نستمر بقروبنا على نفس طريقتناالحاليه يعني بدون قواعدوشروط...

wed 2005 :

مساء الخيرات صبايا اليوم الاحد الافطار و الغداء والعشاء بطاطا مسلوقة الرياضة 30 دقيقة الماء 5 كاسات الاعشاب زنجبيل وشمر وشاهي اخضر

مساء الخيرات صبايا اليوم الاحد الافطار و الغداء والعشاء بطاطا مسلوقة الرياضة 30 دقيقة ...

* نينا ريتشي * :

احس الرجيم النوع واحد بس متعب مرررره مثلاً تاكلي طول يوم بطاطس او يوم تفاح ويوم لبن مع تمر توافقوني الراي يابنات ...؟؟؟ انا خبصت اليوم اكلت خبر ابيض وفاصوليا مطبوخة وملعقة زبدة الفول السوداني لا وبسوي كيكة شوكولاتة اتقهوى فيها مع ماما :p بس باكل قطعة واحدة بسسسسسسسسسس

احس الرجيم النوع واحد بس متعب مرررره مثلاً تاكلي طول يوم بطاطس او يوم تفاح ويوم لبن مع تمر ...

الخياله8363 :

السلام عليكم يوم الأحد كان يوم مفتوح :icon8: الرياضه مشي ساعه

السلام عليكم يوم الأحد كان يوم مفتوح :icon8: الرياضه مشي ساعه