أسرار السحاب
أسرار السحاب •
اسرار السحاب تحياتي الك يا قمر استمري وحتى لو ما في قائده بس اوعي يتسكر هالملف وما تفتحي غيرو لانك انجزتي انجاز استمري ويوم راح تلاقي التجمع صار مره زحمه وقولي دودو قالت
اسرار السحاب تحياتي الك يا قمر استمري وحتى لو ما في قائده بس اوعي يتسكر هالملف وما تفتحي غيرو...
ياهلا وسهلا بدودو%تسلميلي ياعسل على تشجيعك..وان شاءالله بنفتح ملف جديدوبنكمل المشوار..لا يأس مع الحياة ولاحياة مع اليأس..
هههههه..مثابره انا لاتخافي عليه
مناسك الاسدي
مناسك الاسدي •
ليه تقولي كذا يامناسك..يمكن فيه بنت من البنات بقروبنا بتختار تصير قائده للقروب..أنامعاكي بأنه قروبنامشتركاته قليل بس صدقيني هذا كله لأن القروب اللي احنافيه قديم وله فتره مهجور.. بس لماينفتح الملف الجديدبتلاقي البنات يتهافتون عليه..وكلهم حماس ..ويمكن بنلاقي بنت تمسك القروب..خلينامانستبق الأحداث
ليه تقولي كذا يامناسك..يمكن فيه بنت من البنات بقروبنا بتختار تصير قائده للقروب..أنامعاكي بأنه...
اعتذر حبيبتي لو ضايقتك هي وجهة نظر لا اكثر ولا اقل
وان شاء الله اطلع غلطانة وينفتح القروب الجديد ونلاقي قائدة ويحقق نتائج طيبة
واكيد انا اكون فرحانة لاني راح اتحمس والاقي نتائج من البنات وتجارب تنفعني وكلنا اكيد
وعلى فكرة انا شلت التوقيع بعد ماقلتي ماتقدري على القيادة
عشان لا يزعجك الموضوع

دودو الاموره مشكورة وحلوة متابعتك
وياليت تكوني القائدة بما انك عندك خبرة في هالموضوع وكله بثوابه :happy:
بارك الله فيك
أسرار السحاب
أسرار السحاب •
اعتذر حبيبتي لو ضايقتك هي وجهة نظر لا اكثر ولا اقل وان شاء الله اطلع غلطانة وينفتح القروب الجديد ونلاقي قائدة ويحقق نتائج طيبة واكيد انا اكون فرحانة لاني راح اتحمس والاقي نتائج من البنات وتجارب تنفعني وكلنا اكيد وعلى فكرة انا شلت التوقيع بعد ماقلتي ماتقدري على القيادة عشان لا يزعجك الموضوع دودو الاموره مشكورة وحلوة متابعتك وياليت تكوني القائدة بما انك عندك خبرة في هالموضوع وكله بثوابه :happy: بارك الله فيك
اعتذر حبيبتي لو ضايقتك هي وجهة نظر لا اكثر ولا اقل وان شاء الله اطلع غلطانة وينفتح القروب الجديد...
مناسك حبيبتي والله لاضايقتيني ولا شي..احنا هنا كلنا خوات ومافي اخوات يزعلو من بعض..وبالنسبه للتوقيع مومشكله ياقلبي..
بس عارفه يامناسك عجبتني فكرتك انه تنضم. لنادودو وتصيرقائدتنا ههههه شو رأيك حبيبتي دودو والله يسعدنا هالشي ..اتمنى توافقي..هههه بنخطفك من قروب التزمت
مناسك الاسدي
مناسك الاسدي •



بنات شوفو الرابط
وياليت الي عندها الرجيم الياباني الصحيح مو المنتشر بالانترنيت تكتبه لنا جزاها الله كل خير
فيه شخص 230 صار 90 ماشاء الله تبارك الرحمن
طبعا على يد طبيب والتكملة بالرابط

ملاحظة :ماعرف اخلي الرابط نسخ بس زي الي حطيتوه تبع تمارين جليان وياليت تعلموني
واحتمال يطردوني من المنتدى بسبب اليوتوب هههههههه
مناسك الاسدي
مناسك الاسدي •


تقريري يوم الاربعاء
الفطور = 2 بيضة وراس بصل صغيرمفروم ناعم وحبة طماطم كبيرة مفرومة وسويتهم سوى + كرفس
سناك= كوب شاي بدون سكر
الغداء= تونة + نص راس خس+ كوب ميرامية
سناك = ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني خالية من السكر+ كوب قرفة
العشاء = ربع كيلو سمك مشوي + نص راس خس + كوب كولا زيرو
الماء =8 كوب
الرياضة = صفر حاسة بدوخة