السلام عليكم
وزني الحمدلله 78 كان بالثمانينات 85
ف حابه اسأل من جربت دوكان؟
وكيف النتيجه؟جسمها اتنحت؟وجسمها واضح النزول بالشكل؟
واقدر استبدل التونه الي بالمويه بالتونه الي بالزيت؟(طبعا راح اصفيها من الزيت)
بس ضروري ابي ردكم يابنات
غلاهه @ghlahh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شعوله50
•
ادخلي الانستجرام واكتبي بالتاق دوكان وشوفي اطبااااق منوعه للمرحلة الأولى
فيه وحده قريت تجربتها انها من اول أسبوع بانت النتيجه وتحمست اني التزم فيه
فيه وحده قريت تجربتها انها من اول أسبوع بانت النتيجه وتحمست اني التزم فيه
الصفحة الأخيرة
اهلن اختي غلاه .. على حسب ما قريت عن حمية دوكان بالمرحلة الأولى أنه مسموح بالتونة اللي بالماء فقط
وانتي ابحثي واقري عنه أكثر .