من جربت رجيم التمر واللبن في رمضان

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ..

ناويه اسويه واتحمل وماعندي مانع اشد على نفسي
لكن مسويته قبل جذي ومفعوله عجيب لكن رجعت الكيلوات
لكن ابي اعرف من جربت فيكم !!
42
109K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

احب الخيرر
احب الخيرر
شوفي رجيمي هو تقريبا شبيه لرجيم التمر واللبن

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2535996

دعواتك لو ناسبك
كان حبيبي
كان حبيبي
افكراسويه من بكرى كنت ناويه الاسبوع اللي فات بس ماكتبه الله
اسيره الدمعه
اسيره الدمعه
والله حاولت وحاولت وحاولت

بس برمضان والله ماقدرت

انا قبل رمضان مشيت عليه وبجد يبان بالجسم اكثر من الميزان على فكره وينحت الجسم بس لابد من الرياضه اكيد

وبالتوفيق يالغلا
مليت من السمنه
خيتو هدوء المشاعر انتي كم نزلتي عليه من قبل .. وهل وزنك كان قريب من المثالي..لاني بأذن الله ببتدي فيه اليوم
غلاء روحي
غلاء روحي
سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم..