أبتسامة جذابة A&K :

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على رجيم 12 12 يوم واخسر على الاقل 5 كيلوا مع رياضة السير ساعتين يوميا والاوبتراك ساعه بييبن علي ب14 يووم ردواااا وفرجوا همي الله يسعدكم :( يلا ارفعوا لموضوع حبيباتي او ارشدونني ادري انو متعب ويرجع دبل بس مطرررررررة حيل لو مالحاجة ماستعملته

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على...

أبتسامة جذابة A&K :

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على رجيم 12 12 يوم واخسر على الاقل 5 كيلوا مع رياضة السير ساعتين يوميا والاوبتراك ساعه بييبن علي ب14 يووم ردواااا وفرجوا همي الله يسعدكم :( يلا ارفعوا لموضوع حبيباتي او ارشدونني ادري انو متعب ويرجع دبل بس مطرررررررة حيل لو مالحاجة ماستعملته

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على...

أبتسامة جذابة A&K :

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على رجيم 12 12 يوم واخسر على الاقل 5 كيلوا مع رياضة السير ساعتين يوميا والاوبتراك ساعه بييبن علي ب14 يووم ردواااا وفرجوا همي الله يسعدكم :( يلا ارفعوا لموضوع حبيباتي او ارشدونني ادري انو متعب ويرجع دبل بس مطرررررررة حيل لو مالحاجة ماستعملته

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على...

نعومة سحابه :

شوفي اكيد بيبين فيك النزول بس الخوف ترجعي الوزن الي نزلتيه الا اذا كنتي واثقه من عزيمتك وراح تستمري ولا تخبصي لو تركتيه تمسكي تخفيف بعيد عن المقالي والزيوت والحلويات الا مره بالاسبوع وعلى خفيف بعد بكذا توكلي على الله وابدي فيه اكيد بأذن الله بتنحفين والرياضه ساعه وساعتين يوميا اكيد تنحف وتشد وتفرق بالشكل

شوفي اكيد بيبين فيك النزول بس الخوف ترجعي الوزن الي نزلتيه الا اذا كنتي واثقه من عزيمتك وراح...

أبتسامة جذابة A&K :

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على رجيم 12 12 يوم واخسر على الاقل 5 كيلوا مع رياضة السير ساعتين يوميا والاوبتراك ساعه بييبن علي ب14 يووم ردواااا وفرجوا همي الله يسعدكم :( يلا ارفعوا لموضوع حبيباتي او ارشدونني ادري انو متعب ويرجع دبل بس مطرررررررة حيل لو مالحاجة ماستعملته

صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على...