صبايا
مراحب اسعد الله مساكم
كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33:
بسالكم
لو استمريت على رجيم 12 12 يوم واخسر على الاقل 5 كيلوا
مع رياضة السير ساعتين يوميا
والاوبتراك ساعه
بييبن علي ب14 يووم
ردواااا وفرجوا همي
الله يسعدكم
:(
يلا ارفعوا لموضوع حبيباتي
او ارشدونني
ادري انو متعب ويرجع دبل
بس مطرررررررة حيل
لو مالحاجة ماستعملته
صبايا
مراحب اسعد الله مساكم
كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33:
بسالكم
لو استمريت على...
رفع
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيئ قدير