الورق المتساقط
الورق المتساقط
تسلمين اختي على المعلومات
بارك الله فيك
الورق المتساقط
الورق المتساقط
رجيم رائع ودي التزم فيه بس ما احب كثرت الارقام و الحسابات اقعد ادور بالجداول كم كليت بس ممكن التزم معاكم
رجيم رائع ودي التزم فيه بس ما احب كثرت الارقام و الحسابات اقعد ادور بالجداول كم كليت بس ممكن...
حياك الله اختي قلب ابوي
الاخت مونتريال كندا نزلت جدول وفيك تستفيدي منه اقتراحات فطور وغدا وعشاء
عبروش
عبروش
انا جربته ونحفت من82 الئ 60 بدون ترهل للجسم وكنت امشي 3 مرات بالاسبوع نص ساعه فقط 
الورق المتساقط
الورق المتساقط
كم المدة اللي خسرتي فيها وزنك وكم صارلك تاركة الريجيم وهل زاد وزنك بعدين ولا لا
ياليت تقولي لنا
جزاك الله خير اختي عبروش
loulwa23
loulwa23
رجيم رائع  و بدون حرمان جربته من 3 سنوات واعطاني نتائج هائلة  الحمدلله   و ناوية ان شاء  الله تعالى  ارجع له بعد ما زاد وزني بالحمل و الرضاعة اتمنى بالتوفيق للجميع باذن الله