fatima00
fatima00
هذا تمرين kim kardashian المشهوووووووره بخلفيتها و جسمها الواااااااااوو
تقول تسوي يوميا 10 دقايق

:)
jojo2018
jojo2018
انا اذكر بالنادي انسوي هالحركه
وتقول المدربه انهاااا تشد,,,
مها.
مها.
وأنا قالوا لي انه يشد <مانبي نكبر
نجمة غلا
نجمة غلا
تمرين روعه يشد شد جربته بس ما استمريت عليه يمكن اسبوعين وكانت النتيجه روعه بس الكسل لمن نخليه
كراشة14
كراشة14
يعني الحين التمرين هذا يشد ويبرزها ولا بس يشد وهي زي ماهي
ياريت التوضيح