معجون اسنان
معجون اسنان •
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه قال تجيني كل اسبوعين وانتي منزله من 3-4 كيلو والحمدلله نزلت 4 كيلو في 8 أيام بنات أبغا اسأل رجيم الأسبوع الثاني ينزل كثير لأنه قالي أنزلك 20 كيلو في 3 شهور وابغا أحقق إنجاز 30 كيلو في 3 شهور المهم حبوب زينيكال اللي يصرفها في الأسبوع الثاني مررررررره خايفه منها وحده استعملتها تقولي من كثر ماتذيب الدهون وانتي جالسه ينزل الله يكرمكم زي الدهن على مكانك تلاحظينه بوضوح إذا قمتي هل هذا صحيح ؟؟؟؟ وادعولي أوصل للوزن المثاااااااالي ياهو مريح ذا الدكتور الله يجزاه الجنة
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه...
((((برنامج رقم3)))
الفطور:نصف كوب حليب او لبين قليل الدسم+بيضه مسلوقه بدون الصفار او قطعه جبنه قليله الدسم + ربع رغيف خبز محمص او حبه توست

الغدا:قطعه لحم مشويه او مسلوقه او ربع دجاجه مسلوقه او مشويه او سمكه مشويه او قطعه جبنه قليله الدسم+شوربه خضار مسلوق+برتقال او تفاح او جريب فروت+شاي او قهوة بدون سكر

العشا:كوب زبادي قليل الدسم+سلطه خضرا+ربع رغيف خبز اسمر او حبه توست
+شاي او قهوة بدون سكر او نصف كوب حليب قليل الدسم
معجون اسنان
معجون اسنان •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اليوم سويت بحث عن رجيم الجزار
أوراق مبعثرة 2007
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه قال تجيني كل اسبوعين وانتي منزله من 3-4 كيلو والحمدلله نزلت 4 كيلو في 8 أيام بنات أبغا اسأل رجيم الأسبوع الثاني ينزل كثير لأنه قالي أنزلك 20 كيلو في 3 شهور وابغا أحقق إنجاز 30 كيلو في 3 شهور المهم حبوب زينيكال اللي يصرفها في الأسبوع الثاني مررررررره خايفه منها وحده استعملتها تقولي من كثر ماتذيب الدهون وانتي جالسه ينزل الله يكرمكم زي الدهن على مكانك تلاحظينه بوضوح إذا قمتي هل هذا صحيح ؟؟؟؟ وادعولي أوصل للوزن المثاااااااالي ياهو مريح ذا الدكتور الله يجزاه الجنة
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه...
مشكورة أختي : معجون أسنان
الله يسعدك ويحقق لك كل ما تتمنينه
ام وصايف3
ام وصايف3 •
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه قال تجيني كل اسبوعين وانتي منزله من 3-4 كيلو والحمدلله نزلت 4 كيلو في 8 أيام بنات أبغا اسأل رجيم الأسبوع الثاني ينزل كثير لأنه قالي أنزلك 20 كيلو في 3 شهور وابغا أحقق إنجاز 30 كيلو في 3 شهور المهم حبوب زينيكال اللي يصرفها في الأسبوع الثاني مررررررره خايفه منها وحده استعملتها تقولي من كثر ماتذيب الدهون وانتي جالسه ينزل الله يكرمكم زي الدهن على مكانك تلاحظينه بوضوح إذا قمتي هل هذا صحيح ؟؟؟؟ وادعولي أوصل للوزن المثاااااااالي ياهو مريح ذا الدكتور الله يجزاه الجنة
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه...
حمستوني اروح لهاالدكتور
بنت الزين كله
بنت الزين كله •
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه قال تجيني كل اسبوعين وانتي منزله من 3-4 كيلو والحمدلله نزلت 4 كيلو في 8 أيام بنات أبغا اسأل رجيم الأسبوع الثاني ينزل كثير لأنه قالي أنزلك 20 كيلو في 3 شهور وابغا أحقق إنجاز 30 كيلو في 3 شهور المهم حبوب زينيكال اللي يصرفها في الأسبوع الثاني مررررررره خايفه منها وحده استعملتها تقولي من كثر ماتذيب الدهون وانتي جالسه ينزل الله يكرمكم زي الدهن على مكانك تلاحظينه بوضوح إذا قمتي هل هذا صحيح ؟؟؟؟ وادعولي أوصل للوزن المثاااااااالي ياهو مريح ذا الدكتور الله يجزاه الجنة
سلام يابنات البنات السمان زيي اللي راحوا للدكتور الجزار أنا ألحين لي 8 أيام نزلت 4 كيلو هوه...
الصابونه ايش اسمها
ممكن نستفيد من اللي جربها
وشكرا