moly kitchen
moly kitchen
بالتوفيق للجميع يارب
ترانيم المساء*
بالتوفيق للجميع يارب
بالتوفيق للجميع يارب
حبيباتي الله يخلي عمليات السمنه وبس
mrs-hawaa
mrs-hawaa
نفس المعانااااااة
:(
الله ينحفنا من غير شر
ثابتة مول
ثابتة مول
انا لي 4 سنين عجزت انزل لو 5 كيلو ماخليت امشيء واستمر ورجيم كل فترة نوع
عن جد تعبت وصعب هالفصيلة الله المستعان
بس ابتعدي عن الرز والخبز الابيض بانواعه تنحفين بس بعد اسبوعين يبان هلاك من جد
اسيرة الأمل
اسيرة الأمل
انا نفس الفصيله بس اذا التزمت بالتخفيف والمشي انزل عادي
يعني تلفصيله مالها دخل
والجانب الوراثي مهم في الموضوع