السلام عليكم
ادخلوا هاللينك و اعرفوا من اللى فاز بربع مليون دولار
طبعا كلهم فازو فيه
لان كافي صورتهم قبل و بعد!!
لينك the biggest loser
http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/
amal-el7elwa @amal_el7elwa
محررة برونزية
هذا الموضوع مغلق.
دانة جدة
•
هلا فيك امووله الحلوه :27:
والله الفكره مررررررررررررره حلوه مرررررره عجبتني ..
نسوي مجموعتين وكل اسبوع اقل وزن نعمل تصويت ونشوف نستبعد مين ....
يالله انا معاكي :)
والله الفكره مررررررررررررره حلوه مرررررره عجبتني ..
نسوي مجموعتين وكل اسبوع اقل وزن نعمل تصويت ونشوف نستبعد مين ....
يالله انا معاكي :)
هلا أموله الحلوة .. شخبارك
خلاص أنا موافقه أشترك في المعسكر أول المشتركات
الإ هالمسابقة ما شاركتي معانا
اللهم شافي حبيبتي بشفائك وداوها بدوائك و عافها من بلائك برحمتك يا أرحم الراحميين
خلاص أنا موافقه أشترك في المعسكر أول المشتركات
الإ هالمسابقة ما شاركتي معانا
اللهم شافي حبيبتي بشفائك وداوها بدوائك و عافها من بلائك برحمتك يا أرحم الراحميين
الصفحة الأخيرة
كل اسبوع المجموعه تعمل تمارين تحددها وحده مننا اسبوعيا ( مجموعتين احمر و ازرق)
بس تكون ثابته طول الاسبوع و ما تتغير الا الاسبوع اللى بعده
و نشرط ان التمرين ما يكون داخل نادي علشان نراعي البنات اللى ما يروحون نوادي
مع نظام حميه طبعا!!