اختي ابنة القدس شكرا لمرور
وانشاء الله تكون النتائج مرضية
emmmy9
•
emmmy9
•
المهم يا بنات انا والحمد لله خلصت الاسبوع الاول
ولما وزنت لقيت ناقصة حوالي 3 كيلو
وراح ابدا غدا باذن الله بالاسبوع الثاني
يلا يا بنات شوية تشجيع
الاسبوع مدة بسيطة وبتعدي على طول
ولما وزنت لقيت ناقصة حوالي 3 كيلو
وراح ابدا غدا باذن الله بالاسبوع الثاني
يلا يا بنات شوية تشجيع
الاسبوع مدة بسيطة وبتعدي على طول
هلا حبيبتي اريد ابتدي معاكي رجيم بس والله ماعندي ارادة فخاطري اضعف اربع كيلو بس مب قادره ماادري شوه فيني :icon33: لدرجه انه معدتي توجعني من كثر ما اكل اريد اعرف شوه فيني مالي خلق حق اي شي بس اريد اضعف :(
الصفحة الأخيرة
اكيد راح أجربه قريبا
وبقلك النتائج انشاءالله