جزاك الله خير عاى تعاونك مع البنات وفرج همك وجعلك من كل ضيق مخرج جربى ياختى الاستغفار فى اليوم الف مره وزعيها خلال اليوم كله وعشان ماتنسين بعدكل صلاه 200مره الله يسعدك ويوفقك ويحقق لك ماتتمنين

حلو ياحلو على البركه أن شاء الله حفظنا موضوعك..

ماشاء الله تبارك الله عليك

ختي الكريمة من حملة هم الدعوة الله يجزااااااااااااااااك خييييير ،،تجربتك خلقت لي حماااااس في نفسي كبيييير..وزني 72 واتمنى الوصول بأذن الله الى 55 بعد اتباع نصائحك واسلوبك ..
لكن عندي سؤال لو تكرمتي وياليت الدكتور تسالينه عن هذه النقطه وهي اني آخذ حبوب منع الحمل وعمري 30 سنه هل تعيق نزول الوزن بشكل عادي او يجب تركها ؟؟
ان في ضغط نفسي كبير بسبب وزني وشكلي الحالي ..اتمنى من الله ان ييسر لي ولكل مسلم
وجزاااااااااااك الله خير على سعة صدرك....:)

ماشاء الله تجربتك مثالية ونصائحك روعه

يعطيك العافيه وجعله الله في ميزان حسناتك