فوق....انا رجعت لكم بعد طول غياب....
بعدما نزل وزني..عملت تلقيح صناعي....وطبعا اخذت ابر تنشيط لمدة اسبوع....انتفخ فيها جسمي و زاد الوزن....وبعد العملية لزمت الراحة...والحمد لله...فشل التلقيح و وجات الدورة....
ومن الطبيعي ان جسمي رجع ل 75 كيلو :(...
والحين قاعدت اخفف من اكل الليل عشان اقدر انزل 5 كيلو قبل العيد....والله يستر علينا....
بعدما نزل وزني..عملت تلقيح صناعي....وطبعا اخذت ابر تنشيط لمدة اسبوع....انتفخ فيها جسمي و زاد الوزن....وبعد العملية لزمت الراحة...والحمد لله...فشل التلقيح و وجات الدورة....
ومن الطبيعي ان جسمي رجع ل 75 كيلو :(...
والحين قاعدت اخفف من اكل الليل عشان اقدر انزل 5 كيلو قبل العيد....والله يستر علينا....
اخواتي..من حملة هم الدعوة..ام رغد..ام شهود..اشتقت لكم..كيف الحال؟....
ان شاء الله تكونو مواصلين على الدرب....
انا كنت مشاركة في المسابقة.للتخسيس قبل رمضان...بس مع التلقيح والنفسية.....ما التزمت بالنظام....بس الحمد انها جات على كدة....
الله يوفقكم و يوفق الجميع يا رب
ان شاء الله تكونو مواصلين على الدرب....
انا كنت مشاركة في المسابقة.للتخسيس قبل رمضان...بس مع التلقيح والنفسية.....ما التزمت بالنظام....بس الحمد انها جات على كدة....
الله يوفقكم و يوفق الجميع يا رب
مزن جدوع :
جزاك الله خير عاى تعاونك مع البنات وفرج همك وجعلك من كل ضيق مخرج جربى ياختى الاستغفار فى اليوم الف مره وزعيها خلال اليوم كله وعشان ماتنسين بعدكل صلاه 200مره الله يسعدك ويوفقك ويحقق لك ماتتمنينجزاك الله خير عاى تعاونك مع البنات وفرج همك وجعلك من كل ضيق مخرج جربى ياختى الاستغفار فى اليوم...
جزاني واياك خير الجزاء ويارب يرزقك الجنه من غير حساب ولا سابقة عذاب لما ادخلتيه على قلبي من سرور بدعواتك هذه،وتقبلي فااائق حبي واحترامي وتقديري:26:
الصفحة الأخيرة
الله يعطيك الف عافية على موضوعك ياخت حملة الدعوة ...
وانشاء الله باذن الله الواحد احد راح اطبقه...انا وزني 67 الهدف المطلوب 52
يارب اوصله ...بس مشكلتي شي واحد مضايقتني ..الا هي حبوب منع الحمل + المشي +عدم انتظام النوم بحكم ان ابني الصغير لسه عمره 3 اشهر وكثير يصحيني من نومي
والمشي مادري متى امشي لان وقت عملى في المساء
عندك اقتراحات لحل هالمشكلة ؟؟؟
كمان انا لسه ماقضيت صيامي بحكم كنت نفساء في رمضان..
ايش رايك ابدا النظام كصيام من الحين ..والا ابدا فيه كايام عادية ثم ابدا باالصيام عشان يتعود عليه جسمي
الله يسعدك بدنيا واخرة