مِن حملة هم الدعوة
الله يجزاااااك الجنة ويوفقك ربي
الله يجزاااااك الجنة ويوفقك ربي
جزانا واياك خير الجزاك حبيبتي ووفقنا جميعا لما يحب ويرضى:)
مِن حملة هم الدعوة
بارك الله فيك وحبيت أسألك يا اختي في وجبة الفطور لو باكل جبنة + نصف رغيف خبز اقدر اشرب معاهم شاهي محلى بملعقة وسط سكر ولايعتبر الشاهي صنف ثالث؟؟؟ وانتي كنتي تشربي النسكافيه الي مع الفطور بسكر ولا سادة ؟؟؟ واقدر مع الغدا اعصر ليمون وشوية شطة بدل طبق السلطة اذا كان الغدا ( لحم + رز )ولا الليمون والشطة والبصل يعتبر من الصنف الثالث ؟؟؟ ومسموح اكل البرجر بس بدون جبنه اذا كان ( دجاج + خبز ) ؟؟؟ جاوبيني الله يسعدك دنيا وآخره
بارك الله فيك وحبيت أسألك يا اختي في وجبة الفطور لو باكل جبنة + نصف رغيف خبز اقدر اشرب معاهم...
انظري غاليتي: ممكن شرب الشاي في اي وقت من اليوم ولكن السكر ملعقتين فقط طول اليوم ،وانا كنت اشرب النسكافيه بسكر
وبالنسبة للبصل والليمون ممكن بدل السلطه لكن الشطة ممنوعه منها،وبالنسبة للبرجر اذا انت عجنتيه في المنزل ممكن لكن الجاهز ممنوع لارتفاع نسبة الدهون فيه
ارجو ان اكون افدتك غاليتي:)
واي سؤال اسألوا عااادي
مِن حملة هم الدعوة
ماشاء الله تبارك الله مبروك الوزن الجديد ننتظرك بحماس لاتتأخري علينا ياعسل
ماشاء الله تبارك الله مبروك الوزن الجديد ننتظرك بحماس لاتتأخري علينا ياعسل
بارك الله فيك عزيزتي وجزاك خير اعلى مرورك الرقيق:)
مِن حملة هم الدعوة
ياسلاااام اختي من حملت هم الدعوة ذكرتيني بايامي في بيتي قبل 4سنين كنت انا وزوجي نسوي زي هذا النظام بدون قصد والله وانتي تشرحين كنك تتكلمين عني وصدق ماسمنت وحتى عقب ماحملت وزاد وزني تقريبا 25ك على طول نزلتها واثاري عشان اكلنا صحي وانا مادري جزاك الله خير والله يمتعك بالصحة والعافية
ياسلاااام اختي من حملت هم الدعوة ذكرتيني بايامي في بيتي قبل 4سنين كنت انا وزوجي نسوي زي هذا...
جزانا واياك خير الجزاء عزيزتي:)
ومتعنا جميعا بالصحة والعافيه:26:
oum nasser
oum nasser
بارك الله فيك اختي على تجاوبك معنا...
اظن الشمر هو حبة الحلاوة ما هيك؟
انا سمعت ان القهوة مع الماء تزيل الترهل وكمان الشبة مع الحنة...تفركين بها نطقة الترهل....بس لس ما جربت..ناويت انقص اولا 7 كيلو و بعدها ابدأ في الخلطات والله يعينا يا رب...
و مشكورة مرة ثانية