مِن حملة هم الدعوة
•
اعتذر غالياتي على انقطاعي عن متابعة الموضوع في الفتره السابقة لعطل اصاب جهازي وسأبدا من الان ان شاء الله متابعة الموضوع والاجابه عن اي استفسارات ترد منكن
جزاك الله كل خير اختي الفاضله لكن اعذريني لكثرة الردود اتيت لأسألك بدل العوده اليها هل يوم نشويات وبروتين ويوم نشويات وخضار في الغداء ؟؟ام ماذا ؟جزاك الله كل خير اختي الفاضله لكن اعذريني لكثرة الردود اتيت لأسألك بدل العوده اليها هل يوم...
نعم عزيزتي هو هكذا واذا كنتي من النوع الذي يفضل الخضار فيوم خضار ونشويات ويوم خضار وبروتين،اتم الله لك مرادك على خير:)
مروي كيف حالك ليكي وحشه ايه المواضيع الرائعه دي الي الامام ما شاء الله تبارك الله انتي فين من زمان مش بنشوفك في المضيفه ليه ياريت تنورينا هناك البنات عاملين شغل جامد يا جميل في الفيس بوكمروي كيف حالك ليكي وحشه ايه المواضيع الرائعه دي الي الامام ما شاء الله تبارك الله انتي فين...
جزاك الله خير على تشريفك يا جميل:) وان شاء الله تجدوني قريب في المضيفه
من حملة هم الدعوة استمريت عليه ونقصت كيلوين وشهيتي للاكل قلت كثير مشكووورة نسيت لاقولك طبعته وراح اعطيه اميمن حملة هم الدعوة استمريت عليه ونقصت كيلوين وشهيتي للاكل قلت كثير مشكووورة نسيت لاقولك طبعته...
اسعدتيني حبيبتي انني افدتك وان شاء الله تصلي لمبتغاك على خير وبعافيه ،وشرفتيني باعطاء والدتك نظامي ويارب تستفيد منه:26:
اختي الحبيبة انا طبقت نظامك من تاريخ 15 رمضان والحمد لله نزل وزني مع اني كنت اكل مقالي وحلى بس بالمعقوووول والآن خلصنا صيام السته والحمد لله سؤالي هو زوجي يريد ان يطبق نظامك بس هو اعتاد في وجبة الفطور ان يأكل ( جبنة بيضا + قطعة من الحلاوة الطحينية + خبز اسمر ) وبعدها شاهي اخضر مر هل ينفع انه يأكل قطعة من الحلاوة على الافطار؟؟؟ ام الاكتفاء بصنفين فقط ( جبنة بيضا + خبز اسمر ) وبالنسبة للزيتون يتأكل مع الخضار ام البروتينات ؟؟؟:26: وجزاااااااااااااااك الله خير الجزاء .اختي الحبيبة انا طبقت نظامك من تاريخ 15 رمضان والحمد لله نزل وزني مع اني كنت اكل مقالي وحلى بس...
بشرتيني بما حدث معك ويارب تتمي على خير وعافيه وبالنسبة لزوجك فقد اعطاني الطبيب في اسبوع من الاسابيع نوع واحد زائد رغيف اسمر زائد ملعقتين جبنة بيضاء اذن فهو ممكن ولكن ليس في الاسبوع الاول،وبالنسبة للزيتون لا ادري بصراحه
الصفحة الأخيرة