ام اماري ولمار المعلومة هذي مو صحيحة ابدا أنا من أول حملي لليوم وحتى نهاية الترضيع استخدمه بكثره على شكل ايدام أو مسلوق لحد النضج وأضيف له سكر وحليب سائل وأضبط ثقله حسب ماأبغى مدر للحليب ومقوي للظهر بس ممكن يسبب شوي غازات مثل أي بقوليات ثانية ومن اسمائه الماش وهو معروف هنا وعند البقالات بها الاسم ودجر أخضر ولوبيا خضراء لأنه يشبه حبات اللوبيا الكبيرة بس هو على صغيير ولونه أخضر

نفس الشئ بنات سمعت انه مره كويس للعظام

انا سبب لي غااااااااااااااازات وخليته ماقدرت اكمله

ممتاز للعظام

الماش هو حبوب خضراء تشبه العدس لكن حجمه اكبر موجود بالاماكن الي تبيع العدس والبقول في السوبرماركت