مواضيع عن الرشاقه - تريد مترجمه

يللة نزليه وانا بترجم معاكي على قد ما اقدر

ام عبودي حياج الله ومشكوره عالرد بما انك تبرعت بالترجمه
فهذا اول موضوع او ياريت تترجمي او البنات اذا يعرفون يساعدون
خلي نبتدي على بركه الله
وهذا الموضوع يخص ربات البيوت والعادات السيئه التي تجعلها تزداد بالوزن
The Desperate Housewives Diet!
.
Are you desperate?

Many of female are housewives; some are stay-at-home moms, ladies of leisure, working moms or working women. Many have described themselves to me, at one point or another, as being "desperate to lose weight." Another interesting tidbit pointed out to me by them, is that the average amount of time that they have been dieting or trying to lose weight is 20 years. Yes, you read that correctly -- 20 years!

No wonder there is such desperation. Twenty years of trying to solve a problem without realizing the desired results would be enough to frustrate anyone!

Here are a couple of observations I have made over the years. In my opinion, many of these common habits are the source of much of the desperation and frustration faced by these “housewives.”


-
Common Traits of Desperate Housewives and Dieters

-Nibbling scraps off people’s plates while doing the dishes

Sampling food while cooking it-

Finishing the last few bites left in a dish rather than- saving it or throwing it out

Eating a meal/snack as soon as they get home from- work but still eating dinner

-Not packing a lunch for themselves but doing so for the rest of the family

Jumping from one diet to another because they cheated- or fell off the last one

-Choosing a diet because a neighbor lost weight on it, even if they don't like the foods it calls for·

-Not making time for exercis

-Losing interest in sex

-Wearing baggier clothing

-Not wearing make-up or taking time to look their best each day

-Biting their fingernails

-Grazing all day on snack foods

-Hiding the containers of foods they have finished so that no one knows

Baking cookies, desserts, breads, etc. often-

-Filling shopping cart with more packaged goods than fresh
-Buying soft drinks

-Thinking they will always be overweight

-Longing to be thinner

Reading more romance novels than self-help or fitness- books

-Spending more time doing hobbies and crafts than exercising

Thinking that healthy recipes are not suitable for the- entire family, since they aren’t on a diet, only she is

-Thinking their husbands are jerks for mentioning that they have gained weight

-Thinking it is their husband’s fault that they gained weight

Thinking their husbands should love them despite the- weight (they are right about this one! -- but they may just find their wives more attractive if they trimmed down a bit)

Thinking their husbands' middle-age spread isn’t so- attractive, but damning them for thinking the same of themselves (you know I am right, ladies!)

-Thinking all of their problems will be solved if the next diet works

Still saying they are trying to lose the "baby weight" at- their child’s 10th birthday party

-Blaming pregnancy for weight gain

-Blaming others for weight gain

Being mad at the world because they "can’t" lose weight

عندي برنامج على جهاز الكمبيوتر ترجمة النص بس ان شاء الله الترجمه تكون واضحه

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

حمية ربّات البيوت المستميتة!
.
هل أنت مستميت؟

العديد من الأنثى ربّات بيوت؛ البعض أمّهات إقامة في البيت، سيدات الراحة، أمّهات أو عاملات عاملات. الكثير وصفوا أنفسهم لي، في نقطة ما أو آخرون، كما أن يكون "مستميت لفقد الوزن." الحكاية المثيرة الأخرى أشارت لي بواسطتهم، بأنّ الكمية المتوسطة للوقت التي هم كانوا dieting أو صعب لفقد الوزن 20 سنة. نعم، قرأت الذي بشكل صحيح -- 20 سنوات!

لا عجب هناك مثل هذا اليأس. عشرون سنة من محاولة لحلّ a مشكلة بدون إدراك النتائج المطلوبة ستكون بما فيه الكفاية أن تحبط أي واحد!

هنا ملاحظتان جعلت على مرّ السنين. في رأيي، العديد من هذه العادات المشتركة مصدر معظم اليأس والإحباط واجها بهؤلاء “ ربّات بيوت. ”


-
الميزات المشتركة لربّات البيوت المستميتات وأخصائيي الحميات

قضم النفايات من صحون الناس بينما غسل الصحون

أخذ عينات الغذاء بينما يطبخه

إنهاء العضات الأخيرة بضع تركت في a صحن بدلا من - توفّرها أو رفضه

أكل a وجبة طعام / وجبة خفيفة حالما يصلون إلى البيت من العمل لكن ما زالت تأكل عشاء

لا يحزم a غداء لأنفسهم لكن عمل ذلك لبقيّة العائلة

قفز من حمية إلى آخرى لأن غشّوا أو سقطوا من الأخير

إختيار a حمية لأن a جار فقدت وزنا عليه، حتى إذا هم لا يحبّون الأطعمة يدعو إليه ·

لا يعمل وقت لexercis

يهتمّ الخسران بالجنس

اللباس الأكثر تهدّلا المتعب

لا يلبس تركيب أو يأخذ الوقت لمشاهدة أفضلهم كلّ يوم

يكبح أظافرهم

رعاية طوال النهار على أطعمة الوجبة الخفيفة

إختفاء حاويات أطعمة أنهوا لكي لا أحد يعرفون

خبازة الكوكيز، حلويات، أرزاق، الخ. في أغلب الأحيان

العربة التسوّق المالئة بالسلع المعلّبة الأكثر من جديدة
شراء المشروبات اللاكحولية

يفكّر هم دائما سيكونون زائدو الوزن

إشتياق ليكون أنحف

قراءة الروايات الرومانسية الأكثر من كتب اللياقة أو المساعدة الذاتية

إنفاق الوقت الأكثر الذي يعمل الهوايات والحرف من الممارسة

التفكير بأنّ وصفات صحّية ليست مناسبة لكامل العائلة، منذ هم لم على a حمية، فقط هي

يفكّر أزواجهم هزّات للذكر التي كسبوا وزنا

يفكّره عيب زوجهم بأنّهم كسبوا وزنا

يفكّر أزواجهم يجب أن يحبّوهم على الرغم من الوزن (هم محقّون بشأن هذا! -- لكنّهم قد فقط يجدون جذّابون زوجاتهم الأكثر إذا شذّبوا أسفل قليلا)

يفكّر إنتشار عمر أزواجهم المتوسّط ليس جذّاب جدا، لكن يلعنهم لتفكير نفس من أنفسهم (تعرف أنا صحيح، سيدات! )

التفكير كلّ مشاكلهم ستحلّ إذا الأعمال القليلة السكّر القادمة

ما زال يقول بأنّهم يحاولون فقد "وزن طفل رضيع" في حفلة عيد الميلاد طفلهم العاشرة

يلوم حمل على زيادة الوزن

يلوم آخرون على زيادة الوزن

أن يكون مجنون في العالم لأنهم لا يستطيعون" يفقدون وزنا

--------------------------------------------------------------------------------

يللة اول موضوع ترجمته زهورة الحلوة حطي الثاني وباذن الله اللي يجي ترجم

The Desperate Housewives Diet!

اعتقد ان ترجمتها حمية ربات البيوت اليائسات