موضوعي غير شكل موقع مميز به كل التمارين وبالفيديو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا حامل وبالشهر الثامن وطبعا كل يوم بتطلع بالمراي وبحكي ياترى كامن درى بيرجع جسمي متل اول وكل يوم بعمل بحث عن الحميات والدايت والرياضه وطبيت على هالموقع يارب يعجبكم فيه كل التمارين اللزمه وهي فعاله انا مجربتها من زمان وهي اقوى التمارين واشدها تاثير على العضله


تابعو الموقع

http://www.ayoubdiet.com/articles/?id=3