أم نووسه
•
تبارك الله
الله يرضى عليك ويجزاك خير اتمنى من الجميع ان مايكبر هذ المرض لان اهم شي التعايش معه لان والدي مريض بالسكري وتعايش معه مش بس هو كلنا تعايشنا معه بكل بساكه ابدا ماشعرنا بهم اوثقل لان الوالد كان ياكل باتزان ولايحرم نفسه من شي وفي نفس الوقت نظامي لازم فطور غدا عشا وبينهم فواكه مثلا
الفطور مدري ايش تسمونه لذيذ صرنا كل العائله تفطر منه رقاق بر جاهز من سوبر ماركت النجوم بالدمام من غير سكر لذيذ وصحي مع حليب او شاي يكسره صغر زي الكورن فلكيس مع حبه برتقال وتفاح
الغدا اي شي بس مهم الخضار فاصوليا ورز ابيض او ايدام مشكل مع خبز براوملوخيه طبعا ضروري تقدم مع الجرير والخس
والعشاوهذا الممتع الي كل العائله تحب الوجبه توست بر محمص مع جبن شرائح قليل السم او بيض مسلوق او خس او او زبادي والوالد الله يحفضه يشرب ماء كثير مهم وممكن ياكل كيك وحلى باعتدال وتوازان وياكل تمر بس ماياكل سمن لان الوالد كبير سن واتنمى منكم تدعون له لانه مريض وهو دائما مسلم امره لله لم اراه يشكي من سكري وغيره بل يحاول يرا اشيا اجمل في حياته مع انه مريض باشياء كثيرة ولكنه مثال للتفاؤل والايمان بالله
الفطور مدري ايش تسمونه لذيذ صرنا كل العائله تفطر منه رقاق بر جاهز من سوبر ماركت النجوم بالدمام من غير سكر لذيذ وصحي مع حليب او شاي يكسره صغر زي الكورن فلكيس مع حبه برتقال وتفاح
الغدا اي شي بس مهم الخضار فاصوليا ورز ابيض او ايدام مشكل مع خبز براوملوخيه طبعا ضروري تقدم مع الجرير والخس
والعشاوهذا الممتع الي كل العائله تحب الوجبه توست بر محمص مع جبن شرائح قليل السم او بيض مسلوق او خس او او زبادي والوالد الله يحفضه يشرب ماء كثير مهم وممكن ياكل كيك وحلى باعتدال وتوازان وياكل تمر بس ماياكل سمن لان الوالد كبير سن واتنمى منكم تدعون له لانه مريض وهو دائما مسلم امره لله لم اراه يشكي من سكري وغيره بل يحاول يرا اشيا اجمل في حياته مع انه مريض باشياء كثيرة ولكنه مثال للتفاؤل والايمان بالله
الصفحة الأخيرة