يوريا60
•
رفع
فايولت :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن الرشاقه بين الرجيمات والانظمه او حتى تجمعات البنات :09: لذلك من باب افادة المسلمين وحتى ربي يبارك بلي تسوي رجيم وينحفها من غير شر ..كل وحده جربت نظام ناجح او راحت لاخصائيه وعطتها رجيم ناجح ... تسدحه هنيا لكن بشروط اولا: عدد الايام ثانيا:الرجيم بالضبط ثالثا:الوزن اللي متوقع تنزله وصدقوني يابنات اذا حطيتي نظامك راح تفيدين المسلمين وربي يباركلك برجيمك ويحققلك الوزن اللي تبغينه بدون مضره وهذي دعواتنا لكي وشكرا:)السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن...
اسامه حمدي ممتاز
وفخاطري ارجع اعيده
بس الشعر والبشره << تكون حالتهم حاله
جدا نزل شعري وقتهاا
وانا ماا احب اخذ فيتامينات :)
وفخاطري ارجع اعيده
بس الشعر والبشره << تكون حالتهم حاله
جدا نزل شعري وقتهاا
وانا ماا احب اخذ فيتامينات :)
فايولت :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن الرشاقه بين الرجيمات والانظمه او حتى تجمعات البنات :09: لذلك من باب افادة المسلمين وحتى ربي يبارك بلي تسوي رجيم وينحفها من غير شر ..كل وحده جربت نظام ناجح او راحت لاخصائيه وعطتها رجيم ناجح ... تسدحه هنيا لكن بشروط اولا: عدد الايام ثانيا:الرجيم بالضبط ثالثا:الوزن اللي متوقع تنزله وصدقوني يابنات اذا حطيتي نظامك راح تفيدين المسلمين وربي يباركلك برجيمك ويحققلك الوزن اللي تبغينه بدون مضره وهذي دعواتنا لكي وشكرا:)السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن...
اشتركت مع فتون اللي بشريط بدايه ونحفت 25 كيلو خلال سنه
وزني من 102 صار77 بس اللي يشوفني يقول 60 مره نحفت بس مشكلتي اهملت نفسي مرررره ورجعت سمنت مره ثانيه:44:
مااقدر اقول شيء عن النظام لانها اشتراك خاص بس والله جدااااا ممتاز والاهم من هذا كله العزيمه سواء
نظام من دكتور مختص او من النت اهم شيء الاراده والعزيمه اللي عجزت فيها مو راضيه تجيني مره ثانيه :42:
وزني من 102 صار77 بس اللي يشوفني يقول 60 مره نحفت بس مشكلتي اهملت نفسي مرررره ورجعت سمنت مره ثانيه:44:
مااقدر اقول شيء عن النظام لانها اشتراك خاص بس والله جدااااا ممتاز والاهم من هذا كله العزيمه سواء
نظام من دكتور مختص او من النت اهم شيء الاراده والعزيمه اللي عجزت فيها مو راضيه تجيني مره ثانيه :42:
فايولت :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن الرشاقه بين الرجيمات والانظمه او حتى تجمعات البنات :09: لذلك من باب افادة المسلمين وحتى ربي يبارك بلي تسوي رجيم وينحفها من غير شر ..كل وحده جربت نظام ناجح او راحت لاخصائيه وعطتها رجيم ناجح ... تسدحه هنيا لكن بشروط اولا: عدد الايام ثانيا:الرجيم بالضبط ثالثا:الوزن اللي متوقع تنزله وصدقوني يابنات اذا حطيتي نظامك راح تفيدين المسلمين وربي يباركلك برجيمك ويحققلك الوزن اللي تبغينه بدون مضره وهذي دعواتنا لكي وشكرا:)السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن...
انا مانفع معي غير التخفيف وعدم اكل الرز والمشي المشي لانه يشد الجسم وينحته
فايولت :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن الرشاقه بين الرجيمات والانظمه او حتى تجمعات البنات :09: لذلك من باب افادة المسلمين وحتى ربي يبارك بلي تسوي رجيم وينحفها من غير شر ..كل وحده جربت نظام ناجح او راحت لاخصائيه وعطتها رجيم ناجح ... تسدحه هنيا لكن بشروط اولا: عدد الايام ثانيا:الرجيم بالضبط ثالثا:الوزن اللي متوقع تنزله وصدقوني يابنات اذا حطيتي نظامك راح تفيدين المسلمين وربي يباركلك برجيمك ويحققلك الوزن اللي تبغينه بدون مضره وهذي دعواتنا لكي وشكرا:)السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن...
السلام عليكم
من سنتين جربت رجيم بدون حرماان
ومن اول اسبوع 4 كيلو والثاني 2 كيلو
حسب الالتزام
بس ما كملت
وهذاا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553653
حاليا رجيم 12*12
بصراحه رووعه ويباان ع الجسم
من سنتين جربت رجيم بدون حرماان
ومن اول اسبوع 4 كيلو والثاني 2 كيلو
حسب الالتزام
بس ما كملت
وهذاا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553653
حاليا رجيم 12*12
بصراحه رووعه ويباان ع الجسم
الصفحة الأخيرة