ملكة وقتي :

هااااااه بنات كيف الهمه الله ينحفنا وإحنا جميعاً بصحه وعافيه .. انا اليوم أفطرت كم حبة كرز وكاس حليب منزوع الدسم بس لابد من التخبيص حطيت معه 2م سكر+1م نسكاااافيه .. ماقدرت أفتح عيوني من الارق والجوع إمتحانات عيالي وهم السفر وحااااله .. فما قدرت أركز لحد ماأضفت النسكافيه والسكر>> تحاول تبررتخبيصها ههههه والحين أتغدى خضار بطريقه حلم إمراه ..الله يوفقها بصراحه طعمه مرررره .. والعشاء راح أتعشى كيوي ,, والموعد بكره .. الميزان ..ياحميدان ..

هااااااه بنات كيف الهمه الله ينحفنا وإحنا جميعاً بصحه وعافيه .. انا اليوم أفطرت كم حبة...

فراشه الخليج :

فعلا الجوهره كلامك صحيحالرياضه كثير مهمه انا من النوع اللي اسوي رياضه مش هالايام اضن مع التزام تام ورياضه كنا ممكن نخسر الخمسه كيلو في اسبوع عالعموم انا لو انزل 2 كيلو كل اسبوع راضيه والله .

فعلا الجوهره كلامك صحيحالرياضه كثير مهمه انا من النوع اللي اسوي رياضه مش هالايام اضن مع التزام...