شمعة الدوحه
شمعة الدوحه
مشكورة اختي الاستاذة ساره على الموضوع بجد حلو وشكله مضمون

حبيت ابتدي من بكره هالرجيم واتمنى احد يبدى معي علشان اتشجع ولان الاراده مو قويه

فياريت احد يشاركني
هكذا علمتني الحياة
بصراحه الرجيييييم رووووووووووووووعه وانا بديت فيه لي 3 ايام ادعولي ربي ينزل وزني 25 كيلو
واشكر صاحبه الموضوع جزاها الله الف خير وصحيح الموضوع قديم لكن استفدت منه
شوكليتا
شوكليتا
السلام عليكم

والله يقويكم على الرجيم

انا بديت من اسبوع ومررررررررررررره روعه ومرتاحه كثير مره فيه

بس حابه اسئل عن بعض الاكلات

مثل طريقه عمل باذنجان محشي بالورقيات؟؟

سلطة الكرنب والفاصوليا؟

الفلفل المشوي يقصد =فلفل رومي؟

الفطور حليب او لبن +مع اي نوع فواكه ؟؟؟او لبن او حليب او نختار اي نوع فواكه؟ يعني صنف واحد فقط او صنفين؟؟

وهل عشاء الاسبوع الثالث اختاره من الغداء لانه غير مكتوب؟؟؟؟

ياليت تساعدوني علشان اطبقه صح...وتحياتي للجميع
شوكليتا
شوكليتا
لللرفع
شوكليتا
شوكليتا
ياريت احد يرد علي:(