Caroll
•
بالمناسبه بنات ديصير عندي مشكله بالدخول يعني كل يوميه او يومين لازم اعمل كلمة مرور جديده انتوا نفس شي لو بس اني ولو حصلت على كلمت مرور جديده هل استطيع تثبيتها
انا كده رابع يوم ليا بس انا خلبطت أمبارح لني كنت بشتري فستان خطوبه مع أخت جوزي وملقتش في الشارع اكل رجيم فخربطت الدنيا
بس وزنت امبارح لقتني نزلت 2 كيلو في اسبوع نص الأسبوع كان علي الرجيم المركب والنصف الأول كان رجيم تاني
المفروض ابتدئ الأسبوع الثاني بكره لأني بختصر الأسبوع لأربعة ايام لأني كل اللي عايزه اخسه 14 كيلو
اعولي اخس الأول اربعه كيلو وأوصل لسبعين وبعدين اخذ المشوار الي 60 ربنا يوفقنا كلنا يارب
بس وزنت امبارح لقتني نزلت 2 كيلو في اسبوع نص الأسبوع كان علي الرجيم المركب والنصف الأول كان رجيم تاني
المفروض ابتدئ الأسبوع الثاني بكره لأني بختصر الأسبوع لأربعة ايام لأني كل اللي عايزه اخسه 14 كيلو
اعولي اخس الأول اربعه كيلو وأوصل لسبعين وبعدين اخذ المشوار الي 60 ربنا يوفقنا كلنا يارب
الأخت الغالية الأستاذه
ياريت تنزلي نظام الصيام لأننا ننتظره عشان صيام شعبان ربنا يتقبل منا جميعا ويوفقنا ويبلغنا رمضان واحنا كلنا خاسين بدون مرض بأذن الله
ياريت تنزلي نظام الصيام لأننا ننتظره عشان صيام شعبان ربنا يتقبل منا جميعا ويوفقنا ويبلغنا رمضان واحنا كلنا خاسين بدون مرض بأذن الله
الصفحة الأخيرة