كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام رغد3000
ام رغد3000 •
صادقة بنت النور
بسم الله((1)) واليوم انا صايمة وناوية افطر على نوع واحد فاكهه والسحور ان شاء الله سلطة وزبادي
soso162
soso162 •
بنات مين معاي فى الاسبوع الثالث

يوميات امس

الفطور:حليب بالفرواله(لسه مااشتريت فواكه)

الغداء: اطاجن الخضار بالفرن مع ماجي
العشاء:سلطه يونانيه
سعاد1400
سعاد1400 •
soso162 soso162 :
بنات مين معاي فى الاسبوع الثالث يوميات امس الفطور:حليب بالفرواله(لسه مااشتريت فواكه) الغداء: اطاجن الخضار بالفرن مع ماجي العشاء:سلطه يونانيه
بنات مين معاي فى الاسبوع الثالث يوميات امس الفطور:حليب بالفرواله(لسه مااشتريت...
بسم الله (1)
اليوم الثاني بالاسبوع الأول
امس كنت صايمة وافطرت كاسين حليب منزوع الدسم وقعدت للساعة 9 واكلت كمثرى
اليوم انا برضو صايمة
(((((((((((((((عندي سوال))))))))))))))
مقادير السلطة اليونانية الي سوتها بلييييييييييز تكتب مكوناتها
soso162
soso162 •
سعاد1400

السلطه اليونانيه :تكون سلطه عاديه +جبنه قريش اوقليل الدسم+ملعقتيت زيتون اسود

اناباضيف على السلطه جرجير,نعناع,فلفل رومى
الخلود70
الخلود70 •
انا من باجر الأحد 13/11/2006 ببتدى في الأسبوع الثالث
احلى شىء في هذا الأسبوع الغدا بيكون سمك مشوي اسبوع على الفواكه والخضار
وباجر ببشركم كم وصل وزني ......ok