مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل ينزل الوزن واللي جربته تقلنا مو نزلت عليه وهل يرجع الوزن بسرعه ولا لا واذا خربنا هل نرجع نسمن بسرعه ؟؟ بالله قلولي لاني ابي اسويه بعد مافشلت بالكيمايئ ؟؟ والله يعطيكم العافيه :) :26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل...
شوووفي حبوبه

خطيبت اخوي كانت دبه وزنها كان 99 وسوته قبل رمضان بشهر وكملت فرمضان

ويوم شفناها في العيد الكل انصدم منها

سوته ونزلت عليه لين 55 .... يعني الريجيم حلوووو بس هي كانت تسوي رياضه وتحط كريمات

وخلطات وادويه ومدري شووو ... كانت هالكه عمرها وااايد

بدورلج الرابط وبحطه لج
الوجووود22
الوجووود22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل ينزل الوزن واللي جربته تقلنا مو نزلت عليه وهل يرجع الوزن بسرعه ولا لا واذا خربنا هل نرجع نسمن بسرعه ؟؟ بالله قلولي لاني ابي اسويه بعد مافشلت بالكيمايئ ؟؟ والله يعطيكم العافيه :) :26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل...
ماشاء الله يعني نزلت اكثر من 40 كيلو

عقبالنا ان شاء الله

الله يعطيك العافيه اختي

ويسعدك دنيا واخره

طيب هي طبقته بحذافيره وياليت تحطي الرابط اختي اذا عندك الله يسعدك

واتمنى من الاخوات اذا احد فيهم جربه او تعرف احد مجربته تقلنا

لاني ابي اطبقه ويبيلي انزل 40 كيلو
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل ينزل الوزن واللي جربته تقلنا مو نزلت عليه وهل يرجع الوزن بسرعه ولا لا واذا خربنا هل نرجع نسمن بسرعه ؟؟ بالله قلولي لاني ابي اسويه بعد مافشلت بالكيمايئ ؟؟ والله يعطيكم العافيه :) :26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل...
طبقته بحذافيرة واستخدمت حبوب وسوت رياضه ذبحت عمرها لين مانحفت

بس الرابط دورته ومالقيته يمكن دمجووو الموضوع مع موضوع ثاني
الوجووود22
الوجووود22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل ينزل الوزن واللي جربته تقلنا مو نزلت عليه وهل يرجع الوزن بسرعه ولا لا واذا خربنا هل نرجع نسمن بسرعه ؟؟ بالله قلولي لاني ابي اسويه بعد مافشلت بالكيمايئ ؟؟ والله يعطيكم العافيه :) :26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتووو مين تعرف الرجيم المركب ومين اللي جربته وهل...
تسلمين اختي انا رح ادور له واجيبه ان شاء الله

ماقصرتي

بس اتمنى من الاخوات يفيدووونا اذا يعرفووو شي عن الرجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
fareda_2000
fareda_2000
مرحبا ...... واضح مياسة ان ما فى غيرى انا وانتى :( الكل مشى افطار اليوم الرابع من الاسبوع السابع بيضة وخبزة الغذاء ... طاجن خضار العشاء عصير اناناس لانى مكان الى نفس مشى حوالى 45 دقيقة تحياتى :26:
مرحبا ...... واضح مياسة ان ما فى غيرى انا وانتى :( الكل مشى افطار اليوم الرابع من الاسبوع...
مرحبا ....
الافطار .... بيض وخبز
الغذاء .. سمك مشوى
العشاء ... نصف كوب عصير اناناس بدون سكر
تحياتى:26: