CrazyFashions
•
وين الباقي اللي جربوه ؟
شابورة
•
السلام عليكم مرحبا بنات كيفكم ... نفسي أجرب الريجيم المركب اللي ينزل 50 كيلو بشهرين واللي تبي تنزل اقل تسويه شهر فقط مع رياضه لمدة نصف ساعه وتكون يامشي او صعود الدرج عموما انا مليت من الريجيمات ماابي اعمل دايت وبالاخير مااشوف فايده:44: ونفسي اتأكد إذا وحده منكم عملته ونحفت عليه جد وكم كيلو وكم المده علشان نتشجع ونعمله مع بعض:) بأنتظار ردودكم ولاتحرمونا من رفع الموضوع للأفاده .السلام عليكم مرحبا بنات كيفكم ... نفسي أجرب الريجيم المركب اللي ينزل 50 كيلو بشهرين واللي تبي...
انا جربته اسبوعين ونزلت تقريبا 7 كيلو وانا مرررره عجبني صراحه ومن بكرا ناويه ابدا فيه مره ثانيه
وانا زي الاخت اللي قالت ان الرجيم الكيميائي مايناسبني اببببدا تخيلي سويته والله بحذافيره اسبوع وماتزحزح وزني اببببببدا والله سببلي احباط
مع ان اختي شقيقتي تنزل عليه بالشهر 10 كيلو !!
الرجيم يختلف تاثيره من وحده للثانيه والاجسام تختلف
انتي لو تبغي تشوفي تاثيره بعد يومين اوزني ولو نزلتي كيلو يكون رووعه معاكي
وال50 كيلو بالشهرين اتوقع للي اوزانهم فوق ال 90
لكن اللي وزنها 70 مثلا تنزل عليه بشهرين مثلا 12 كيلو
بالتوفيق
وانا زي الاخت اللي قالت ان الرجيم الكيميائي مايناسبني اببببدا تخيلي سويته والله بحذافيره اسبوع وماتزحزح وزني اببببببدا والله سببلي احباط
مع ان اختي شقيقتي تنزل عليه بالشهر 10 كيلو !!
الرجيم يختلف تاثيره من وحده للثانيه والاجسام تختلف
انتي لو تبغي تشوفي تاثيره بعد يومين اوزني ولو نزلتي كيلو يكون رووعه معاكي
وال50 كيلو بالشهرين اتوقع للي اوزانهم فوق ال 90
لكن اللي وزنها 70 مثلا تنزل عليه بشهرين مثلا 12 كيلو
بالتوفيق
اتهوم
•
انا اىضا اريد ان اشترك معكم
اليوم لي اول يوم
الوزن 69
الطول 160
الهدف 15 كيلو
على بركة ****
لكن عندي سؤال يجوز شرب الشاي والقهوة مع هذا الرجيم
اليوم لي اول يوم
الوزن 69
الطول 160
الهدف 15 كيلو
على بركة ****
لكن عندي سؤال يجوز شرب الشاي والقهوة مع هذا الرجيم
HADOBA
•
السلام عليكم مرحبا بنات كيفكم ... نفسي أجرب الريجيم المركب اللي ينزل 50 كيلو بشهرين واللي تبي تنزل اقل تسويه شهر فقط مع رياضه لمدة نصف ساعه وتكون يامشي او صعود الدرج عموما انا مليت من الريجيمات ماابي اعمل دايت وبالاخير مااشوف فايده:44: ونفسي اتأكد إذا وحده منكم عملته ونحفت عليه جد وكم كيلو وكم المده علشان نتشجع ونعمله مع بعض:) بأنتظار ردودكم ولاتحرمونا من رفع الموضوع للأفاده .السلام عليكم مرحبا بنات كيفكم ... نفسي أجرب الريجيم المركب اللي ينزل 50 كيلو بشهرين واللي تبي...
انا ناويه ان شاء الله اجربو
اتهوم :
انا اىضا اريد ان اشترك معكم اليوم لي اول يوم الوزن 69 الطول 160 الهدف 15 كيلو على بركة **** لكن عندي سؤال يجوز شرب الشاي والقهوة مع هذا الرجيمانا اىضا اريد ان اشترك معكم اليوم لي اول يوم الوزن 69 الطول 160 الهدف 15 كيلو على بركة...
حيااج معااناا لدررب الرشااقه
وان شجع بعض
حبيبتي القهووه ماايجووز تشربيهاا
ومسمووح بالشااي الأخضرر
يالله سلاام
وان شجع بعض
حبيبتي القهووه ماايجووز تشربيهاا
ومسمووح بالشااي الأخضرر
يالله سلاام
الصفحة الأخيرة