سفينة حائرة
•
اب
enas79
•
انا كان وزني قبل امتحانات الثانويه 84 وكنت مسويه رجيم ومع الامتحانات واخر سنه صرت 79وقلت مدام دخلت 70 لازم اواصل وبعده بكم شهر جاء رمضان كنت امشي يوميا ساعه الا ربع او ساعه وماطالع في الميزان بالمره وكنت اكل وجبه وحده تحتوي على واحد توست وبيضه ولا واحد توست وجبنه مافيها دسم تخيلي اليوم كله على هدي الوجبه وبعدها اشرب براد شاي اخضر وهدافي رمضان الي فيه الاكل مالدا وطاب بس في نهاية الشهر ماشفت الميزان شفت بنطلون عندي ضيق تخيلي لبسته طاح من كثر ماهو بحر علي عرفت اني عملت انجاز وبعدين رحت وزنت صار وزني 69 اه من الفرحه وواصلت لين ماصرت 64 واه لواقلكم لمن رحت لزواج احد الاقارب كان الكل يقول اش سويتي والله كنك لبنانيه ولي تقلي صايره شبه الفنانه الفلانيه وكانهم مايعرفوني سابقا بس الحمدلله وشكر وبعدين واصلت وصرت 57 وكله يقولو جسمك خيال وبعدها اهملت نفسي وانا الحين 82 والله لمن ادكر اتحسف انصح الي تنحف لاتهمل نفسها والميزان يكون قدامها عشان ماتنصدم زيييانا كان وزني قبل امتحانات الثانويه 84 وكنت مسويه رجيم ومع الامتحانات واخر سنه صرت 79وقلت مدام...
بجد صدمتيني
لاني تقريبا كنت في نفس وزنك والحمد لله وما شاء الله حاليا في الخمسينات
يعني ايه اللي حصل علشان يرجع وزنك كده
لاني تقريبا كنت في نفس وزنك والحمد لله وما شاء الله حاليا في الخمسينات
يعني ايه اللي حصل علشان يرجع وزنك كده
ليان@@
•
انا كان وزني قبل امتحانات الثانويه 84 وكنت مسويه رجيم ومع الامتحانات واخر سنه صرت 79وقلت مدام دخلت 70 لازم اواصل وبعده بكم شهر جاء رمضان كنت امشي يوميا ساعه الا ربع او ساعه وماطالع في الميزان بالمره وكنت اكل وجبه وحده تحتوي على واحد توست وبيضه ولا واحد توست وجبنه مافيها دسم تخيلي اليوم كله على هدي الوجبه وبعدها اشرب براد شاي اخضر وهدافي رمضان الي فيه الاكل مالدا وطاب بس في نهاية الشهر ماشفت الميزان شفت بنطلون عندي ضيق تخيلي لبسته طاح من كثر ماهو بحر علي عرفت اني عملت انجاز وبعدين رحت وزنت صار وزني 69 اه من الفرحه وواصلت لين ماصرت 64 واه لواقلكم لمن رحت لزواج احد الاقارب كان الكل يقول اش سويتي والله كنك لبنانيه ولي تقلي صايره شبه الفنانه الفلانيه وكانهم مايعرفوني سابقا بس الحمدلله وشكر وبعدين واصلت وصرت 57 وكله يقولو جسمك خيال وبعدها اهملت نفسي وانا الحين 82 والله لمن ادكر اتحسف انصح الي تنحف لاتهمل نفسها والميزان يكون قدامها عشان ماتنصدم زيييانا كان وزني قبل امتحانات الثانويه 84 وكنت مسويه رجيم ومع الامتحانات واخر سنه صرت 79وقلت مدام...
لالالالالالالالالالالالالالالا حرااااااااااام جالسه اقول مشاءلله عليييييها ومتحمسه معاك
وبالاخير تقولين وزني 82 ليييييييييييييييييييش!!!!!
من جد قهههههر يعني تعبك كله راح بلاش:09:
يالله شدي حيلك قبل توصلين 90 وبعده 100:(
ومشكوره حياتي على مرورك
ليان@@
•
بنات الله يسعدكم ابغى ارتاح من السمنه الي عقتدتني في حياتي من اللبس والطلعات والعزايم صرت اعتزل الناس من متني والله العظيم اقرا تجاربكم واقول ماشالله والله يسعد صاحبه الموضوع متى يجي اليوم الي اكتب تجربتي بنات من جد بدعيلها طول عمري الي بتساعدني بنظام ورجيم جربته على نفسها ونحفت عليه انا وزني 92 ودي اصير 65 ب3 او 4 شهور بنات من جد ابي وحده مثلي تساندني احس انه مستحيل اوصل هاالوزن ب3او4 شهوراقدر انحف 27ك بها الفتره مشكلتي اسوي رجيم وانحف 2ك وارجعهم4 ك بنات الله يجزاها الجنه اللي تساعدني برجيم مجرب ونظام حلو حتى لو صعب بس ابي انحف اناجالسه في البيت وابغى اهتم في نفسي انافصيله دميoبنات الي بتساعدني ترسلي على الخاص لاني احيانا ماارجع للموضيع الله ينحفكم ويجزتكم الجنهبنات الله يسعدكم ابغى ارتاح من السمنه الي عقتدتني في حياتي من اللبس والطلعات والعزايم صرت اعتزل...
بعد قلبي تقدرييييين ونص
انا برسلك على الخاص الحين:)
يسلمو على مرورك..:26:
بقول قصتي ترااااااااااا
انا كنت دايما52 ولماتزوجت جبت بنتي صرت64 وشايفه نفسي دبااااااااااااااااااااااااامره وبتفجر مادريت ان الايام مخبيلتي اشياء\
جبيت الثاني وانا ماسكه نفسي بالحمل ما اسمن والله تعبت انواع الدوخات وضيقة النفس والخفقان
المهم طلعت من النفاس بس زيادة 2ك بسس يعني64 وبعدها سويت رجيم يشبه الكربوهيدرات بس 1 توست مو 2 باي وجبه
واحيانا اذا ماسويت اكل اتغدا توست ولبنه
المهم صرت49 وما عجبني جسمي فزت بس المعنوياات شي مو طبيعي
والله حتى الزوج نوعا ما يتغير وتصيرين تخشخي بالبيت زياده عن اللزوم
المهم جبت بنتي الثالثه وزدت بعد النفاس70 نحفت الين صار 64 بس حملت
بسرعه بدون قصد وطلعت الين74 المهم
زدت بعدها الين83 كيف مدري المهم جاني ياس واحباط ولا سويت
شي
ملاحظه الحمل دائما يسمني شهيتي تصير اعوذ بالله\
المهم تركت نفسي الين جاني الحماس اخذت حبوب دايان لتنظيم الدوره نحفت10 كيلو ورديتهم لما بطلتها وبس الين79 حاولت اني اضبط وزني وسويت تخفيف وكم يوم رجيم بنت الكويت حق السنكرس مصره على الحلى وبعدين نوعت من المنتدى بس رجيمات بعقل وسويت بشهر رجيم الشاطئ الجنوبي من كتاب وفي وحده منزلته هنا كمان بالمنتدى
ونزلت بشهر5ك
وعدها صرت67 المهم فرحت على نفسي وحاولت ما اسمن بس المشكله الحين حملت وولدت وكانك يازيد ماغزيت
صرت82
ان شاء الله بنحف بالصحه والعافيه بس صراحه هاذي المره زوجي مو عاجبه دايما يشوفني اجاهد للنحف وبدا يبغاني اكون نحيفه بس والله ليه مو له يكفي الثقه بالنفس صراحه شي ما يتوصف
مو الحين انا جايني حاله نفسيه ضيقة صدر عارفه من ايش لاني اكل واندم
المهم طولت عليكم الله يثبتنا على الرجيم
انا كنت دايما52 ولماتزوجت جبت بنتي صرت64 وشايفه نفسي دبااااااااااااااااااااااااامره وبتفجر مادريت ان الايام مخبيلتي اشياء\
جبيت الثاني وانا ماسكه نفسي بالحمل ما اسمن والله تعبت انواع الدوخات وضيقة النفس والخفقان
المهم طلعت من النفاس بس زيادة 2ك بسس يعني64 وبعدها سويت رجيم يشبه الكربوهيدرات بس 1 توست مو 2 باي وجبه
واحيانا اذا ماسويت اكل اتغدا توست ولبنه
المهم صرت49 وما عجبني جسمي فزت بس المعنوياات شي مو طبيعي
والله حتى الزوج نوعا ما يتغير وتصيرين تخشخي بالبيت زياده عن اللزوم
المهم جبت بنتي الثالثه وزدت بعد النفاس70 نحفت الين صار 64 بس حملت
بسرعه بدون قصد وطلعت الين74 المهم
زدت بعدها الين83 كيف مدري المهم جاني ياس واحباط ولا سويت
شي
ملاحظه الحمل دائما يسمني شهيتي تصير اعوذ بالله\
المهم تركت نفسي الين جاني الحماس اخذت حبوب دايان لتنظيم الدوره نحفت10 كيلو ورديتهم لما بطلتها وبس الين79 حاولت اني اضبط وزني وسويت تخفيف وكم يوم رجيم بنت الكويت حق السنكرس مصره على الحلى وبعدين نوعت من المنتدى بس رجيمات بعقل وسويت بشهر رجيم الشاطئ الجنوبي من كتاب وفي وحده منزلته هنا كمان بالمنتدى
ونزلت بشهر5ك
وعدها صرت67 المهم فرحت على نفسي وحاولت ما اسمن بس المشكله الحين حملت وولدت وكانك يازيد ماغزيت
صرت82
ان شاء الله بنحف بالصحه والعافيه بس صراحه هاذي المره زوجي مو عاجبه دايما يشوفني اجاهد للنحف وبدا يبغاني اكون نحيفه بس والله ليه مو له يكفي الثقه بالنفس صراحه شي ما يتوصف
مو الحين انا جايني حاله نفسيه ضيقة صدر عارفه من ايش لاني اكل واندم
المهم طولت عليكم الله يثبتنا على الرجيم
الصفحة الأخيرة