مزيونة الخوالد11
السلام عليكم :icon28: اللي جربت الأناناس والكيوي :angry: ينحف ؟؟ :44: وكيف إستعملتيه ؟عصير ولا فاكهه؟؟ كم مره باليوم؟؟ ينحف كل الجسم ولا جزء معين ؟؟ ينفع للي فصيلة دمهم O+ ?? وكيف المقدار كم اناناس وكيوي؟؟ بالتساوي ولا كيف؟ وتسوون كميه وتخلونه جاهز ولا كل مره طازج ؟؟ قبل الأكل ولا بعده ؟؟ شكرا الله يوفقها اللي تسااعدني :(
السلام عليكم :icon28: اللي جربت الأناناس والكيوي :angry: ينحف ؟؟ :44: وكيف إستعملتيه ؟عصير...
<< جاري التجربه


والله يوفق الجميع
غنواة البحر
غنواة البحر
الله يوفقها اللي تقول لي
كيف استخدم عصير الكيوي مع الاناناس للتنحيف
واي وقت وهل معه رجيم
اويكفي لحاله
مع اني ماااا كل كثير بس وزني ماينقص
ودي لو 5 كيلو على الاقل
وياجعل من ترد على للجنة ويرزقها ربي الرزق الحلال المبارك
ويصلح لي ولها النية والذريه ــــــــ
واللي ماعندها يرزقها ربي الذريه والزوج الصالح عاجلا غير اجل
انتظركم ياالغاليات
أم جود...
أم جود...
الله يوفقها اللي تقول لي كيف استخدم عصير الكيوي مع الاناناس للتنحيف واي وقت وهل معه رجيم اويكفي لحاله مع اني ماااا كل كثير بس وزني ماينقص ودي لو 5 كيلو على الاقل وياجعل من ترد على للجنة ويرزقها ربي الرزق الحلال المبارك ويصلح لي ولها النية والذريه ــــــــ واللي ماعندها يرزقها ربي الذريه والزوج الصالح عاجلا غير اجل انتظركم ياالغاليات
الله يوفقها اللي تقول لي كيف استخدم عصير الكيوي مع الاناناس للتنحيف واي وقت وهل معه رجيم اويكفي...
شوفي الرابط هذا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2197818
ادعيلي يالغلاء
بحرالحنين الدافئ
الله يوفقها اللي تقول لي كيف استخدم عصير الكيوي مع الاناناس للتنحيف واي وقت وهل معه رجيم اويكفي لحاله مع اني ماااا كل كثير بس وزني ماينقص ودي لو 5 كيلو على الاقل وياجعل من ترد على للجنة ويرزقها ربي الرزق الحلال المبارك ويصلح لي ولها النية والذريه ــــــــ واللي ماعندها يرزقها ربي الذريه والزوج الصالح عاجلا غير اجل انتظركم ياالغاليات
الله يوفقها اللي تقول لي كيف استخدم عصير الكيوي مع الاناناس للتنحيف واي وقت وهل معه رجيم اويكفي...
:39:رفع لعيوووووووووووووووووووووونك
مرمر الأمورة
مرمر الأمورة
الله يوفقها اللي تقول لي كيف استخدم عصير الكيوي مع الاناناس للتنحيف واي وقت وهل معه رجيم اويكفي لحاله مع اني ماااا كل كثير بس وزني ماينقص ودي لو 5 كيلو على الاقل وياجعل من ترد على للجنة ويرزقها ربي الرزق الحلال المبارك ويصلح لي ولها النية والذريه ــــــــ واللي ماعندها يرزقها ربي الذريه والزوج الصالح عاجلا غير اجل انتظركم ياالغاليات
الله يوفقها اللي تقول لي كيف استخدم عصير الكيوي مع الاناناس للتنحيف واي وقت وهل معه رجيم اويكفي...
هلا و غلا أختي أنا جربت الأناناس و الكيوي ترى مررررررررررره رائع. أول شي استخدمته مع الرجيم بحيث اني كنت أفطر بيضة او اثنين مسلوقة او 3 ملاعق فول او جبن او لبنه قليلة دسم مع توست نخاله و الغدا ربع دجاجه او ستيك او سمك مشوي مع ربع رغيف خبز او كوب رز ابيض مسلوق(رز باب الهند مررررره خطير و ما ينفخ البطن) مع سلطة خضراء و العشا كان العصير بس و بعد اسبوعين من النظام بدأت أكل عادي بس الفطور العصير و العشا العصير مع سلطة او زبادي و الغدا اي شي لاني اتعودت اكل قليل بس احاول اكثر السلطة و الموية. هو مرة كويس لانه مليان فيتامين سي و كمان ينزل الدهون (و راح تشوفي بنفسك كل مرة تدخلين الحمام وانتي بكرامه). طريقته تحطين لتر عصير اناناس كي دي دي او ندى او سيزر المهم بدون سكر و عليها حبتين او ثلاث كيوي و ممكن تحطي عليها عصير ليمونة واحدة اذا حبيتي تنشرب قبل الأكل بنص ساعه او بعد الأكل بساعة, الكمية تكفيك على حسب انا كانت تكفيني يومين بعدها اسوي جديد. مرة مرة ساعدتني و الحين الحمدلله وزني صار ثابت و جسمي حلو و مقاومتي للأمراض ممتازة (قول ما شالله) و راح بإذن الله ارجع له قبل فرحي بشهر لاني اضطريت اوقفه عشان خطيبي ما يبيني انحف اكثر من كده و مرة عاجبه جسمي بس لازم انحف قبل الفرح لاننا راح نروح بعدها عند اهله شهر (خطيبي مصري و اهله في اسكندرية) و راح يهروني عزايم و طبيخ دسم (امه متوعدني من دحين) فعشان لا تخرب الأمور لازم انحف (ادعو لي انه خطيبي ما ينتبه اني نحفت زيادة!!!) اتمنى اكون افدتك يا قلبي و الله يوفقك