هلا ياقمر من واقع تجربة شخصيه من زمااااااااان
كنت اشربه خاضه لا لخبطت في الاكل اش ربه بالكثره وفعلا شفت نتيجه عليه مره ينحف
بس يمكن من كثر ماصرت اشربه صار عندي حساسيه منه
اشربيه بس بالشكل معتدل

يسعدك ربي

مشكورين بنات انا احس اكله افضل بس يحرق اللسان فراشه

كم نحفتي معه ؟ وهل كنتي تسوين رجيم

حلو تصدقين انه يشيل الدهون اللي على القلب معروف الاناناس بس ترى المعلب ماينفع لانه سكر × سكر

واااااااااااااااو حمستووووووووووووووووووووووني
الله يساعدنا وننحف بصحه وعافيه
انا باشرب عصير اناناس سيزر
وان شالله باوافيكم باخر الاحداث

انا كنت اجيب عصير أرين بالأناناس طبعا لأن عصير أرين طبيعي وخالي من السكر
وكنت احطه بالخلاط واحط حبتين كيوي واخلطهم واشربهم .. مره لذيذ طعمه ..

ونحفت بالاسبوع 2 كيلو وانا ماسويت رجيم بس كنت مخففه ..

بس صرت اتعيجز وماعاد شربته ..

شكلي برجع له

بس ترااه ممتاااااااااااااز وغير فوايده