قريبتي اشترت حبوب الاناناس (اناناس فيا )


ولا استفادت حسب قولها


لكن عصير الاناناس قرأت تجربة وحده انها ساعدها بفضل الله على الحمل وحرق الشحوم


المهم العصير خالي السكر وطبيعي زي (كي دي دي ...الصافي ...)



كلمة عصير معناها طبيعي من غير سكر.....كلمة شراب معناها كله سكر ومخفف

اناجربته بارعة ايام نقصت حوالي كيلوين مع تخفيف بالاكل وبدون عشى يعني العشاعصير بس
ويعدين خربطت وراح ارجعله واوافيكم بلي يصير معاي ادعولي:2thmup:

انا اكلمكم الحين وانا اكل انا ناس بالدوام متحمسه اكل اكل صحي وقلت بادخل ادور اي فايده عن الاناناس ان شاء الله من اليوم بابدا اكل اكل صحي مو شرط دايت مع اني لازم انزل 15 كيلو حتى اوصل لل 55 احلى جسم مر علي في حياتي على هالوزن ليته يرجع

وبابدا بعصير الاناناس والكيوي والمشي يوميا ونشوف النتيجه