مين جربت الصيام العكسي وهي ترضع ،،

بنات معقول محد جرب ؟

شوفي حبيبتي من تجربتي
اقسم بالله العظيم نظام نحفني حتى وانا حامل ووقت النفاس ومع الرضاعه ( مع اني ما طولت بالرضاعه لان وقف الحليب من صدري ما قام يدر)
النظام هذا نحفني صحيح انه بس 12 كيلو بس طلع عظام كتوفي
رجيم اللقيمات
كل ساعتين تاخذين أي شي تحبينه قد قبضة اليد واذا شراب خذي نص كوب
اذا تحسين انك ماتبين تاكلين خذي بس كوب حليب (لانك ترضعين)
بس ولا تتعاملين معاه على انه رجيم وبس ..
لا خليه أسلوب حياة انه كل ساعتين او ثلاث خذي أي شي تشتهينه وتحبينه بس يكون قد قبضة اليد اكل او نص كوب أي مشروب تحبينه
وقبل كل لقيمه او وجبه خذي كوب او كوبين ماء
وسلامتك

الله يسعدك ياقلب أبوي ويجزاك الجنه وضحتي رجيم اللقيمات واختصرتيه

طيب حبيبتي بخلال كم نزلتي 12 كيلو؟؟؟؟

قلب ابوي رجيم اللقيمات جميل ،،
بس خايفه يقطع حليبي لاني كل ماخففت اكلي قل حليبي ،،
وانا برضع ان شاءالله اقل شي السته الشهور الاولى ،،
وابغا اخف او اثبت على وزني لانه جايتني شراهه في الاكل مع الرضاعه الله وكيلك اللقمه ماتطيح من فمي هههه ،،
وانا حامل ماتنفتح شهيتي كذا ، لكن مع الرضاعه انتهي ،،
الله يعطيكي العافيه وتوصلين للوزن اللي تتمنينه ،،