سلام ياحلواااااااااااااااااات
انا ابغى ابدا برجيم الصنف الواحد
ابغى اكل لمده 3 ايااااااااام بطاطس اول راح اسلقها وبعدين راح احطها بالصينيه وراح احط معها زيت زيتون واحطها بالفرن
وبعدين 3 ايام اندومي
والجمعه مفتوح او تخفيف
ايش رايكم
ياليت الي جربتها تقول الطريقه طريقه البطاطس وكم مره باليوم تاكل وقد ايش الكميه ومعها اقدر احط شطه او لا
واقدر اكل شبيس او لا والي جربتها تقول كم كيلو نزلت باليوم او الاسبوع وايش فصيله دمها
الله يدخل الجنه كل من ترد عليا
والي مايعرف يرفع الموضوع
مين جربت رجيم البطاطس والاندومي الي ترد الله يدخلها الجنه من غير حسااااااااااااااب
25
9K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يا سلاااااااااااام اتوقع نهاية الاسبوع بتصيري بطه مو تنحفي
يا قلبي ممكن تاكلي بطاطس لكن اندومي!!!!!!!!!!!
يا قلبي ممكن تاكلي بطاطس لكن اندومي!!!!!!!!!!!
يا قلبي مين قالك ان البطاطس ينحف
هو الصنف الوحيد من الخضروات اللي يسمن
والاندومي تسمن لانها نشويات مثلها مثل المكرونه واخبز
فلا تحرمي نفسك على الفاضي
يا تابعي نظام صح او لاتتبعي شي يزيدك
وانتي اسئلي اي دكتور وراح يمنعك منهم
وما تشوفين شر يالغلا
هو الصنف الوحيد من الخضروات اللي يسمن
والاندومي تسمن لانها نشويات مثلها مثل المكرونه واخبز
فلا تحرمي نفسك على الفاضي
يا تابعي نظام صح او لاتتبعي شي يزيدك
وانتي اسئلي اي دكتور وراح يمنعك منهم
وما تشوفين شر يالغلا
الصفحة الأخيرة
اما بخصوص البطاطس اتوقع ينحف
موفقه