مين سوت رجيم دشتي وفيهآ فقر دم ! + بلغ السيل الزٌبى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بصراحه طففح الكيييييييل الوزن ثابت:mad:
ابي رجيم زين ينحفني قبل اتخرج :44::icon33:
أول مره احس اني من جد لازم انحف بسرعه
بس مو الكل وعلى اقل افرح بطلعتي من الثانوي
بشكل مختلف ماعشته ابد بحياتي
والله يجعل اجسادنا جميله مشدوده طائعه له في كل اوامره
مجتنبه كل نواهيه ،
المهم اني يوم اسوي الرجيم واتعب بدون فايده
قلت ابتهور واسوي دشتي بس احتماال كبير ان عندي فقر دم
فالوآحد يخاف ع نفسَه وادري هالرجيم مو صحي وامراض وخرابيط
بس ياليت تفيدونآ ، طفشت من كثر ماانزل مواضيع
وكلنآ للأسف طايحين بالتجارب بين رجيم ورجيم
والسبب ان الرجيمات تتفاعل مع ناس وناس لا
وترجع اوزان ناس وناس لا
فكل وحده تضطر تجرب مليون طعش رجيم عشان تلقى اللي ينآسبهآ :09:
ولاتقولون التخفيف لاني اذا خففت تجيني وسوسه وضيقت صدر احب التزم ع شيء معين
وش السوات الحين :icon33:
صلوآ على الحبيب
19
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لومى1234
•
انا بصراحه باديه فيه من السبت ونقصت كيلو ونص من غير مشي ولا رياضه وفيني فقر دم بسيط مو مره واحسه مريح هالريجيم
الصفحة الأخيرة
اذا كان عندك فقر دم ....الصحه اهم من الرشاقه