التلبينه النبويه ابحثي فالنت وتعرفين فوائدها

اناوحده معالجه قالتلي استخدم قرنفل 7حبات مع فصوص ثوم 5حبات وانقعهابمويه صحه اللي بنص ريال من الليل والصباحاشربهاكلها
لكن للسف ماستخدمتهالان ريحه الثوم مزعجه

قريت مره عن الكيوي لخفض الكولسترول

بدور الكتان و المشي