ام لينا400
•
اهلين بنات اقلكم اخباري انا ماشيه تمام الله يسعدك يا سنوبس على التشيع ماردي ليه احس ان عندي عزيمه مليت من السمنه اليوم من كثر ما نفسي مسدوده ما اكلت الا وجبه واحده
حلو ماشاء الله عليك ام لينا
وعلى فكرة الواحد لما يستمر على رجيم مع الوقت تخف الشهية عنده
بس لما يفك ويرجع ترجع الشهية مثل ماكانت وافضع
الله يوفقك ويساعدك ويساعد البنات كلهم
وعلى فكرة الواحد لما يستمر على رجيم مع الوقت تخف الشهية عنده
بس لما يفك ويرجع ترجع الشهية مثل ماكانت وافضع
الله يوفقك ويساعدك ويساعد البنات كلهم
سنوبس :
اهلا فيكم حتى لو بديتو معنا متاخرين وبالنسبه لك اختي بدريه لاتستخدمي الليمون.اهلا فيكم حتى لو بديتو معنا متاخرين وبالنسبه لك اختي بدريه لاتستخدمي الليمون.
اهلين يابنات
انا طبعا بديت من اليوم والحمدلله كل شي ماشي تمام :7_5_127:
وباقي العشاء ولسى بدري عليه بس حاسة بالجوع :09:
لكن لا للتخاذل وضعف الارادة :10_8_9:
وان شاء الله ربنا يعييننا جميعاً ونضعف ونقدر نلبس اللي نفسنا فيه :7_18_2:
.
سنوبس
•
اهلا فيكم جميعا وانا بديت اليوم ولازم يابنات مانضعف امام الاكل والمغريات وخلونا نواصل الريجيم ولانقوول ملينا وخلونا نشجع بعض عشان نوصل لاهدافنا ان شاء الله.
أنا معاكم بديت اليوم بس توني اكلت قطعة بسكويت اخذتها من ولدي والمشي مامشيت يابنات والله مو متشجعة اني امشي ليش ما أدري شجعوني الله يخليكمقطر الندى انت نحيفة لازم تزيدين كم كيلو شكلك داخله الموضوع بالغلط ههههههههههههههههه
الصفحة الأخيرة