خذيها نصيحه مني الرطب وزيت الزيتون والجريش وكثري من الالياف الفواكه والخضار وابتعدي عن المأكولات الدسمه وكثري شرب المويه لان الحامل معرضه في شهورها الاخيره للأصابه بالبواسير بسبب الثقل وكثرة الجلوس

غيري حبوب الحديد

هي اللي تسبب الامساك


كنت مثلك وغيرتها لفروقلوبين

كرتونتها ابيض واحمر سعرها يمكن 38 ممتااااااااااااااااااااازه والله


وان شاء الله تناسبك

اسئلي دكتورتك عنها قبل لايجيك بواسيررر

الله ييسر لك أختي


مآعندي فكرة والبنات مآقصرواااااا

حبيبتي اشربي كوب حليب على الريق وكثري مويا واشربي عصير برتقال كبس والله يشفيك

كثري من شرب المويه
اذا ماتحبي البرتقال كلي شمام ملين للمعده وممتاز انا جربته
واكيد لازم شرب مويه كثير