مها الإمارات :

وإن شاء الله أنا وياكم توكلنا على الله... بس اسمحولي اضيف شي حلو قريته ...وهو ** الجلوس على الكرة الفزيولوجية ( كرة التمارين) أمام المكتب يساعد كثيراً على انعاش وتقوية عضلات البطن.. وقد اكتشفت ذلك خبيرة التعذية أماندا أورسل ذلك بنفسها، قائله: ( لقد كان ذلك رائعاً جداً، لم أكن في الحقيقة اشعر أنني أقوم بتمرين معين، إلا أنني بعد مرور اسبوعين من تلك العادة شعرت بأن بطني بدا مسطحاً عن ذي قبل)، احصلي على واحده واجلسي عليها أمام مكتبك في البيت أو أمام التلفاز,,,

وإن شاء الله أنا وياكم توكلنا على الله... بس اسمحولي اضيف شي حلو قريته ...وهو **...