أعتقد أن الملوخيه ...والباميــه ...والجح .....والمــــــــــــا ء بكميــــــــــــــات كثيـــره.....وغيرها لااتذكرها الان ...................................:26: واللي تذكر شئ يابنـــــــات تقول علشــــــــــــان تفيد وتستفيد:26:


.....والله يجـــــزاكم خـــــــير....



:24: ماما جوجو:24:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهم نقطه ابقولها هي ان تتنقع الوحده بمويه وملح خشن ومره طبعا تكون
المويه دافيه
وهذي تجربتي معهاوالله يابنات انه رهيب يلم الخياط بسرعه انا صرت امشي
طبيعي قبل مااكمل اسبوع

بنات انا كمان سمعت انه البرتقال مو زين
والحمضيات عموما وماتكثرين موية وماتاكلين ملوخية او بامية وتقللين من الفواكة وتربين منقوع تمر
وتشربين الحلبه بالخمسه الايام الاولى
والله احترنا المعلومات تضاربت علينا
كمان قريت بموسوعة للحمل والولادة اجنبيه انه في فترة النفاس وخصوصا ال15 يوم الاولى تتجنبين النقع باي ماء وتكتفين بالغسول بمنقوع الماء والملح
وعلى فكره فيه غسول رهيب يجنن كتبته الدكتورة لبنت خالتي بس مررره تمدح فيه وهو طبي ومفيد للنفاس
اسمه بتداين مع ماء وتغسلين فيه معقم وطبيعي وطبي ومره مفيد لجرح وهذا عن تجربه
واذا تذكرت شيء ثاني بكتبه
:26:

شكرا اختي ام الحلوين :27:

===============
اختي رحيق الزهور انا ذكرت المحظورات في ردي الطويل الثاني بس هني جم اضافه
البطيخ .. الرقي ..الملوخيه..اللبن الحامض ..الباميه (كل هالاصناف تسبب رطوبه وافرازات تحت).. وايضا عصير البرتقال يسبب رطوبه وافرازات ( ممكن نعوض عنه بالفلفل الاخضر لان حبة فلفل اخضر بارد فيها 4 اضعاف اللي في برتقاله وحده من فيتامين سي وهالشي مفيد بحالات الرشح بعد ) .. السوائل البارده (البارد عموما سواء السوائل او الهوا يسبب مغص والام بالرحم ويسبب دخول الهوا بالرحم ويسبب الخوا الي يخرب المره من تحت ودايما تحس انها رطبه وفيها هوا واصوات فقاعات الهوا ) .. الشاي والقهوه ( منبهات تسبب سهر الام والطفل والشاي ورا الاكل بشكل عام يسبب فقر دم ).. الفطاير ( الفطاير عموما تسمن لان فيها خميره تنفخ ) .. الحلو(لانه يسمن) .. البصل والثوم النيين (عشان الريحه وتطلع مع حليب الرضاعه للطفل)
وانا سمعت ان الحلبه اذا طولتي في شربها سواء في النفاس او الدورة تزود الرطوبه من تحت وتوسع المنطقه
يعني الحلبه لاتشربونها اكثر من اسبوع او 10 ايام واثناء الدوره 3 ايام وفعلا هالمعلومه ممكن تكون صحيحه
وعموما الحلبه تفتح الشهيه حيل وتطلع ريحتها بالعرق والبول وانتو بكرامه
هذا االي اذكره
على فكره اللي فيها ربو وتشرب لبن او عصير برتقال بتلاحظ ان البلغم صار ثقيل بصدرها
ونفس الشي راح تزيد الافرازات الثقيله من تحت بعدين وتأذيج
==========
بالنسبه لردودي الطويله اللي فوق ياليت تقرون الرد الثاني لان فيه اضافات اكثر

بالعكس اختي الفواكه مفيده لان فيها الياف تحرك الامعاء وتخفف من الامساك بس طبعا ماناكل كل الفواكه لاني ذكرت من قبل شنو الفواكه الي نبعد عنها والاسباب

بعدين الاجانب مايعرفون بسوالف النفاس السنعه والا جان نفعو نفسهم
مو ثاني يوم تلاقين الوحده لبست كعب وجنز وتعطرت وطلعت وتشرب وتاكل كل شي
وفعلا الحلبه مانكثر منها وهذا ياكد معلومتي اللي سمعت عنها
اسبوع وبالكثير 10 ايام اذا تحبين تشربين اكثر