روان
النظام راح تلقينه بنفس القسم
وهو يسمننننننننننننننننن مو يضعفففففف
وبالنسبه للحبوب تلقينها في الصيدليات
قوليله حبوب زيت كبد الحوت ويعطيك بس اذكر مره اني شفتها بسوبرماركت بالرياض(جيان)
هنااااااااااااااايف وينك انتظرك
ردي علي بليز ودي ابدأ بالنظام
النظام راح تلقينه بنفس القسم
وهو يسمننننننننننننننننن مو يضعفففففف
وبالنسبه للحبوب تلقينها في الصيدليات
قوليله حبوب زيت كبد الحوت ويعطيك بس اذكر مره اني شفتها بسوبرماركت بالرياض(جيان)
هنااااااااااااااايف وينك انتظرك
ردي علي بليز ودي ابدأ بالنظام
هنايف
•
انا شاكرة للجميع :24:
اسفة اختي فاتنة الوجود على التاخير اما طريقتي بالنظام فهي كالتالي 00
اول ماصحي من النوم اكل حبوب فاتحة للشهية اسمها بركتين حبة قبل الفطور
اخذ ملعقتين من الزبيب وانقعة في كوب فية موية دافية بعد كذا افطر والساعة 12اخلط الزبيب في الخلا ط واشربة مع حبوب الخميرة و حبوب وزيت القد وحبة فاتح شهية بعدين اتغدا الساعة 2 وانام اصحي العصر ومفعول فاتح الشهية مستمر اكل اي شي العصر واحيانا يكون الاكل دسم مثل كا توة اوساندويتش تونة بعدها اخذ حبوب الخميرة وحبوب االقد وقبل العشا اخذ فاتح شهية واتعشا فقط
ملاحظة 00طعم الزبيب يهبل واشربة يوميا لمدة 25يوم
الماش شريتة لاكني مااكلتة لاني كنت انساه فاستبعدتة
اتمني ن يكون الشرح وافي 00واي سؤال اناحاضرة 00باي حبايبي:27:
اسفة اختي فاتنة الوجود على التاخير اما طريقتي بالنظام فهي كالتالي 00
اول ماصحي من النوم اكل حبوب فاتحة للشهية اسمها بركتين حبة قبل الفطور
اخذ ملعقتين من الزبيب وانقعة في كوب فية موية دافية بعد كذا افطر والساعة 12اخلط الزبيب في الخلا ط واشربة مع حبوب الخميرة و حبوب وزيت القد وحبة فاتح شهية بعدين اتغدا الساعة 2 وانام اصحي العصر ومفعول فاتح الشهية مستمر اكل اي شي العصر واحيانا يكون الاكل دسم مثل كا توة اوساندويتش تونة بعدها اخذ حبوب الخميرة وحبوب االقد وقبل العشا اخذ فاتح شهية واتعشا فقط
ملاحظة 00طعم الزبيب يهبل واشربة يوميا لمدة 25يوم
الماش شريتة لاكني مااكلتة لاني كنت انساه فاستبعدتة
اتمني ن يكون الشرح وافي 00واي سؤال اناحاضرة 00باي حبايبي:27:
الصفحة الأخيرة
بس ياليت تكتبون لي نظام عطر المحبه
ابغى اتبعه
اللي تعرف يالغاليات تكتب لي و راح ادعيلها