صدى الأمل
صدى الأمل
Kammn Kammn :
الحمد لله اليوم رحت الطبيبة وطلعت النفخة تحسس لانها غيرت لي الدواء فارسل الجسم اشارة عن طريق النفخة وقالت لي لازم ماينزل وزني خلال هالشهر حتى الجسم يرتاح ومايعطي رد فعل عكسي وعشان هيك قررت ارجع لرجيم الجسم الدرقي والنقاط هالفترة وان شاء خير وجزاها الله خير فطومة صورت الكتاب ونزلته بموضوع وهذا الرابط للي حابة بالموفقية للجميع
الحمد لله اليوم رحت الطبيبة وطلعت النفخة تحسس لانها غيرت لي الدواء فارسل الجسم اشارة عن طريق...
الف سلامه عليك
Kammn
Kammn
الف سلامه عليك
الف سلامه عليك
الله يسلمك حبيبتي وجزاك الله خيرا
رشرش الامورة
رشرش الامورة
سلامات اختي كامن . ان شاء الله احسن اليوم
انا خلصت اول اسبوعين لي من الدايت واليوم اجازة
بكرا حبدا برجيم جديد . ربي معانا وينحفنا على خير يارب
جعلانيه عمان
جعلانيه عمان
السلام عليكم
الفطور شاي وخبز
الغدا. سمك
العشا بطيخ
الرياضه مشي نصف ساعه
الفراشه ميار
الفراشه ميار
اخباركم بنات
اعتذر عن انقطاعي ليومين
بس والله عندي ظروف وانا مع ولدي في المستشفي
الحمد الله
يومي ليوم السبت
الفطور
جبنه دايت وخيار وشاي
الغداء
نص صدار وقطعه صغيره معجنات بحبنه شغل البت
العشاء
قطع معجنان بجبنه صغيره وشاي
يومي ليوم الاحد
الفطور
بيض محمر في ملعقه زيت زيتون وشاي
الغداء
دحاج في الفرن
والعشاء
جبنه قريش ولبن خالي الدسم وحبه طماطم وليمون سويتها سلطه وكوب شاي
المشروبات
جنزبيل وقرفه وبردقوش